Come pulire la bocca dagli odori sgradevoli

Alitosi

I cattivi odori della bocca sono problemi comuni e comuni di molte persone e questo problema provoca isolamento ed evitamento delle persone per evitare l’esposizione a situazioni imbarazzanti, quindi molte persone sono alla ricerca di modi efficaci per sbarazzarsi di questo problema, in modo che le farmacie siano trova in prodotti medici e lozioni Bocca, che aiuta a sbarazzarsi del problema, ma ha effetti collaterali dovuti al contenimento di sostanze chimiche, quindi deve seguire i mezzi naturali e non trascurare la pulizia della bocca, della lingua e dei denti.

Modi per sbarazzarsi dell’alitosi

  • Idratando la gola bevendo molta acqua e altri liquidi, soprattutto al risveglio, ed è anche possibile prendere le pillole di menta nei negozi oltre a masticare gomme da masticare senza zucchero.
  • Ci sono settecento batteri trovati nella lingua e in altri tipi di bocca, che causano l’emissione di odori sgradevoli, e devono essere eliminati facendo attenzione a lavare i denti almeno due volte al giorno per eliminare i resti di cibo che persistono tra i denti ; Alimento per batteri.
  • Elimina i batteri e i batteri presenti nella tua bocca lavando la bocca costantemente con acqua dopo ogni volta che mangi e bevi.
  • Fai attenzione a mangiare frutta e verdura contenenti vitamina C e ha un ruolo importante nell’espulsione dei batteri dalla bocca, come: arancia, sedano, mela, anguria, bacche, carote, fragole.
  • Fai attenzione a pulire la lingua con uno spazzolino personalizzato per evitare l’infezione, nonché l’uso di preparati naturali che aiutano a uccidere i germi, dove la lingua è un luogo in cui i batteri e i resti di cibo e cellule morte.
  • Per evitare il fumo e altri prodotti del tabacco che distorcono il colore dei denti e contribuiscono a passare al giallo, oltre al ruolo del tabacco nella formazione di odori odori della bocca.
  • Non adottare pillole di menta piperita per eliminare l’odore sgradevole della bocca in tutti i casi, in particolare contenenti ingredienti nello zucchero; perché contribuisce all’attivazione dei batteri e il trattamento è temporaneo.
  • Abbi cura di usare ricette naturali per eliminare il cattivo odore della bocca, come bere il tè verde dopo aver finito di mangiare ogni pasto grazie alla sua efficace capacità di resistere alla carie, volare in bocca ed eliminare i batteri.
  • Aggiungi cannella a bevande calde come il tè, in modo che funzioni per nascondere rapidamente gli odori sgradevoli e puoi anche attaccare denti e lingua usando bastoncini di cannella.
  • Usa le erbe naturali per pulire la bocca e dargli un aroma aromatico, come mangiare prezzemolo, aneto, menta piperita o coriandolo verde.
  • Se non ottieni i risultati desiderati seguendo i metodi precedenti, in questo caso dovresti andare dal medico e dai test necessari per scoprire le cause dell’alitosi e il modo appropriato di trattarli.