Come rafforzare i denti

Dissezione e funzione dentale

La parte del dente è divisa in due sezioni principali: la corona, che è la parte coperta con lo strato di smalto, che è anche la parte che è normalmente visibile all’interno della bocca, la seconda parte è la radice e questa parte si trova nell’osso mascellare e questa parte installa il dente e non può essere vista all’interno della bocca.

Gli strati dei denti sono:

Smalto: lo strato esterno duro che copre la corona del dente. Questo strato è il materiale più duro nel corpo umano.
La protesi non è rigida come lo smalto dei denti. Questo strato costituisce la parte più grande del dente. Questo strato è sensibile alla perdita di protezione dallo smalto dei denti.
Polpa: un tessuto molle che contiene vasi sanguigni e nervi che alimentano il dente, e si estende dalla corona del dente fino alla punta della radice.
Il cemento è uno strato osseo che copre la radice del dente e non è rigido con lo smalto dei denti.
Rafforza i denti

Lo strato di smalto protegge il dente dal rischio di cavità e ci sono molti modi per rendere lo smalto dei denti uno strato più forte, questi metodi includono:

Ridurre l’assunzione di cibi e bevande zuccherate: i batteri all’interno della bocca si nutrono dello zucchero presente in questi cibi e bevande, a cui fa seguito l’acido, che a sua volta dissolve lo smalto dei denti e li rende morbidi, e non dimenticare che i dolci che si attaccano ai denti hanno la capacità di danneggiare e distruggere e le bevande analcoliche contengono quantità aggiuntive di acidi. Va notato che alcune bevande analcoliche contenenti dolcificanti artificiali sono una buona opzione rispetto ad altre bevande analcoliche contenenti zucchero, ma ciò non esclude la presenza di acidi nocivi, che possono causare l’erosione dello strato di smalto dei denti. L’opzione migliore quando si ha sete è prendere un bicchiere d’acqua e attirare l’attenzione sul fatto che l’acqua aromatizzata contiene anche acidi.
Mangia alimenti che proteggano lo smalto dei denti: il calcio negli alimenti riflette l’effetto dell’acido e il calcio svolge un ruolo nel rafforzamento di ossa e denti. Formaggi, latte e prodotti lattiero-caseari aiutano generalmente a rafforzare e mantenere lo smalto dei denti. Se una persona non mangia prodotti lattiero-caseari, dovrebbe mangiare cibi che contengono calcio.
Astenersi dall’eccessivo lavarsi i denti: è importante notare che la persona può aspettare circa un’ora dopo aver mangiato cibi zuccherati e acidi, quindi lavarsi i denti, poiché questi alimenti rendono lo smalto dei denti più flessibile, aumentando così l’opportunità di carie.
Uso di fluoro: poiché rafforza lo smalto dei denti e ripara anche la carie nelle sue fasi iniziali, il fluoro aumenta la capacità dei denti di resistere all’effetto dell’acido dai batteri della bocca o agli acidi presenti negli alimenti, quindi si consiglia di usare il dentifricio contenente fluoro dall’emergenza del primo dente in bocca e collutori al fluoro per tutta la vita aiutano a rafforzare lo smalto dei denti e prevenire la carie.
Trattamento dell’acidità di stomaco e disturbi alimentari: se c’è bruciore di stomaco nello stomaco, questo può portare l’acido fuori dallo stomaco e raggiungere la bocca, che porta all’erosione dello smalto dei denti e ci sono alcuni colpi, tra cui il la cosiddetta bulimia e soffre del disturbo del vomito dopo aver mangiato il cibo, è un pericolo per lo smalto dei denti e in tali casi deve essere esaminata dal medico per il trattamento.
Attenzione al metodo di aggiunta di cloro nella piscina: è possibile aumentare l’acidità dell’acqua se il cloro non viene aggiunto correttamente, il che può causare danni ai denti in caso di contatto con questa acqua e prevenire l’insorgenza di tale situazione preferisce tenere la bocca chiusa per non toccare i denti con acqua.
Trattamento della secchezza delle fauci: la saliva può lavare i denti da cibo e batteri. Aiuta anche a ridurre l’effetto degli acidi nel cibo. Per mantenere la bocca umida, è sempre consigliabile bere acqua. Masticare l’incenso senza zucchero aumenta il flusso di saliva in bocca. Alcune malattie e alcuni farmaci portano alla secchezza. Bocca, e in tal caso è consigliabile consultare un medico per trovare una cura o una soluzione.
Astenersi dal tenere insieme i denti: alcune persone soffrono dei loro denti superiori, specialmente durante la notte. Nel tempo, questo porta all’erosione dello smalto dei denti. Il dentista deve essere consultato in tale situazione. Il paradenti di una persona è di solito fatto per proteggere la persona.
Visite periodiche dal dentista: al ritmo della visita ogni sei mesi per rilevare e pulire i denti e per accertare se la persona riceve o meno una quantità sufficiente di fluoro e in assenza di quantità sufficiente, il medico prescrive il collutorio contiene fluoro o dentale fluoruro di copertura.

Suggerimenti per lavarsi i denti

Lavarsi i denti è una parte importante della routine quotidiana per prendersi cura della salute e della pulizia della bocca e dei denti, quindi è necessario prestare attenzione alle seguenti cose per ottenere il risultato desiderato di lavarsi i denti:

  • Lavati i denti due volte al giorno con uno spazzolino morbido e setole, le dimensioni e la forma del pennello dovrebbero essere adatte per consentire al pennello di raggiungere tutte le aree della bocca.
  • Lo spazzolino da denti deve essere sostituito ogni 3-4 mesi o non appena si nota che la forma delle loro setole è usurata, poiché l’uso dello spazzolino usurato non dà i risultati desiderati di lavarsi i denti.
  • Assicurati di usare un dentifricio contenente fluoro.

Per lavarsi i denti correttamente, è necessario eseguire le seguenti operazioni:

  • Posiziona il pennello con un angolo di 45 gradi di gomma.
  • Sposta il pennello in avanti e indietro con brevi tratti.
  • Spazzolare la superficie interna ed esterna dei denti oltre alla superficie di rettifica.
  • Inclinare il pennello in verticale, spazzolando su e giù per pulire la superficie interna dei denti anteriori.
  • Spazzola per almeno due minuti.