olio d’oliva
L’olio d’oliva è stato usato nella cura della pelle fin dai tempi antichi; era comune in Egitto tra le ragazze; è stato considerato un cosmetico, oltre al suo uso da parte di Cleopatra, che ha favorito, e oggi la consapevolezza dell’olio d’oliva e dei suoi benefici, ed è diventato un esperto di bellezza che pretende di usare a causa dell’abbondanza di benefici, oltre all’introduzione di la fabbricazione di molti cosmetici. In questo articolo verranno citati i più importanti benefici dell’olio d’oliva per il viso e soprattutto prima di dormire.
Il valore nutrizionale dell’olio d’oliva
L’olio extra vergine di oliva contiene molti nutrienti che fanno bene alla salute. Contiene sostanze antiossidanti e infiammatorie, oltre a molti nutrienti vegetali e idrossiacidi, tre quarti dei quali contengono omega-9 e acido oleico. L’olio d’oliva è una buona fonte di vitamina E.
Benefici dell’olio d’oliva
Ci sono molti benefici dell’olio d’oliva, che appartengono al corpo in generale e alla pelle in particolare, in particolare:
Benefici dell’olio d’oliva per il viso prima di coricarsi
I vantaggi più importanti di mettere l’olio d’oliva sul viso prima di andare a dormire:
- Tratta la pelle asciutta e rendila morbida, quindi quando lasci l’olio sul viso fino al mattino.
- Elimina le rughe e le rughe intorno agli occhi posizionando l’olio d’oliva sotto gli occhi prima di dormire e lasciandolo per la mattina successiva.
- Trattamento delle labbra screpolate e secche, aggiungendo una goccia di olio d’oliva prima di dormire per inumidire e dargli lucentezza.
- Ridurre le rughe e donare al viso un aspetto giovane e luminoso, massaggiando il viso con olio d’oliva per 5 minuti ogni giorno.
- Nutri le ciglia e dai loro un colore scuro mettendo un po ‘di olio d’oliva su di loro prima di coricarsi.
- Rimuovi il trucco e le impurità sospese nel viso e dalle cellule morte della pelle, immergendo un pezzo di cotone con una quantità di olio d’oliva e passandolo sul viso per eliminare il trucco.
Vantaggi generali dell’olio d’oliva
I più importanti benefici per la salute e generali dell’olio d’oliva:
- Prevenire i problemi cardiaci. L’olio d’oliva, che contiene il 70% di acidi grassi monoinsaturi, riduce l’accumulo di colesterolo nel sangue e protegge quindi il cuore.
- Ridurre al minimo gli effetti dell’ossidazione causata da LDL perché contiene 40 sostanze chimiche antiossidanti, che riduce le possibilità di infarto e altri problemi.
- Promuovere il metabolismo nel corpo e la crescita ossea in modo corretto.
- Migliora la digestione e il movimento intestinale.
- Prevenzione dei calcoli biliari.
- Ridurre il rischio di alcuni tumori, come il cancro intestinale e rettale, e aiutare a prevenire il cancro al seno.
- Protezione contro la pressione alta.
- Trattamento delle scottature solari, posizionando l’olio d’oliva sulla zona interessata e lasciarlo assorbire la pelle.
- Elimina le smagliature nel corpo, massaggiando l’area interessata dall’olio d’oliva prima di andare a dormire.
- Tratta il tallone e la fessura dell’uomo incrinato, quindi mettendo l’olio d’oliva sul tallone dell’uomo prima di andare a dormire, indossa le calze e dormi per ottenere il risultato la mattina successiva.
- Liscia i capelli ricci, posizionando una goccia di olio d’oliva sui capelli e pettinandoli.
- Trattamento di capelli secchi ad alta efficienza, posizionando olio d’oliva con miele sui capelli prima del bagno.
- Idrata le unghie secche, dai loro una brillantezza, posizionandone alcune gocce sulle unghie prima di coricarti.
- Smaltisci l’alitosi, usandolo come un collutorio una o due volte al giorno, per 2 minuti con un cucchiaio di esso.
Ricette naturali di olio d’oliva per il viso prima di coricarsi
Crema all’olio d’oliva notturna
Questa ricetta è preparata con i seguenti passaggi:
Ingredienti :
- mezza tazza di olio d’oliva.
- Un quarto di tazza d’acqua.
- Un quarto di tazza di aceto.
Metodo di preparazione e utilizzo :
Mescola bene gli ingredienti per ottenere una pasta morbida, poi indossa il viso prima di dormire e parti per la mattina successiva, quindi lava il viso con acqua tiepida e asciuga bene.
Olio d’oliva e olio di rose
Questa miscela aiuta ad eliminare le rughe del viso e stringere la pelle, e preparare la miscela seguendo questi passaggi:
Ingredienti :
- Due cucchiai di olio d’oliva.
- 6 gocce di olio di rose.
Metodo di preparazione e utilizzo :
Mescola bene gli ingredienti, quindi metti il composto su un viso pulito e asciutto, massaggia delicatamente per diversi minuti con un focus sulle aree delle rughe, quindi lascia il composto sul viso per la mattina successiva, quindi lava e asciuga bene, e ha consigliato di continuare a usare la miscela per rassodare la pelle e ottenere i risultati richiesti.
Olio d’oliva e olio di cocco
Questa miscela aiuta ad eliminare le rughe sulla fronte, che è una delle aree più visibili, ed è preparata come segue:
Ingredienti :
- Alcune gocce di olio d’oliva.
- Alcune gocce di olio di cocco.
Metodo di preparazione e utilizzo :
Mescola bene gli ingredienti, quindi metti delicatamente la miscela sulla fronte con un massaggio per alcuni minuti, quindi lascia tutta la notte al mattino successivo, dove lava la fronte con acqua e asciuga bene, e consiglia di continuare a usare la miscela per ottenere i migliori risultati.
Olio d’oliva e aglio
Questa miscela aiuta ad eliminare l’acne e le cicatrici che ne risultano in modo efficace. L’aglio contiene il composto di alicina (allicina), che ha proprietà antibatteriche e infiammazioni.
Ingredienti :
Metodo di preparazione e utilizzo :
- Sbucciare gli spicchi d’aglio e quindi friggerli.
- L’olio d’oliva viene riscaldato sul fuoco.
- Aggiungere l’aglio tritato all’olio d’oliva caldo e lasciare a fuoco per 15 minuti.
- Filtra la miscela di aglio.
- Applicare la miscela sulle aree interessate prima di coricarsi e massaggiare con movimenti circolari.
- Sciacquare la zona con acqua tiepida e una lozione adatta la mattina successiva, quindi asciugare bene.
- Si consiglia di ripetere questa miscela quotidianamente per ottenere i risultati desiderati.
Suggerimenti e consigli
Suggerimenti e linee guida da considerare quando si posiziona l’olio d’oliva sul viso:
- Evitare l’uso di olio d’oliva per la pelle grassa o quando ci sono problemi della pelle come l’eczema.
- Eseguire un test sull’avambraccio prima di posizionarlo sul viso per assicurarsi che non vi sia sensibilità all’olio d’oliva.
- La necessità di pulire l’olio in eccesso dopo averlo messo sul viso, per evitare il riempimento dei pori del viso.
- Fare attenzione a scegliere olio di alta qualità e non contenere additivi o sostanze chimiche.