osteoporosi
Molte persone soffrono di osteoporosi, una condizione in cui la massa ossea è bassa e la sua capacità di funzionare è ridotta a causa del diradamento, che provoca fratture sotto pressione. Pertanto, i segni dell’osteoporosi devono essere noti per evitare gravi complicazioni, e in questo articolo ti informeremo sulle cause, i sintomi e l’osteoporosi.
Cause di osteoporosi
- Bevi bevande analcoliche, alcool e fumo.
- Non esercitare.
- Bassa assunzione di prodotti lattiero-caseari da formaggio, latte e yogurt.
- Mancanza di esposizione al sole, che fornisce al corpo quantità di vitamina D, che aiuta ad assorbire il calcio dal cibo.
- Prendi alcuni farmaci come antispasmodici e steroidi.
- DNA.
- Gravidanza frequente e parto nelle donne.
- Invecchiamento.
Sintomi dell’osteoporosi
- Sensazione di dolore al collo.
- La sensazione di dolore nella parte bassa della schiena.
- Curvatura della colonna vertebrale, mancanza di altezza con l’età.
- Mancanza di densità ossea della mascella.
Come diagnosticare l’osteoporosi
Il medico utilizza strumenti per misurare l’osteoporosi in caso di sospetta osteoporosi nel paziente e questi strumenti:
- Misurazione della densità ossea: Il paziente viene indirizzato a una radiografia per misurare la densità ossea, quindi confrontato con persone sane, a condizione che abbiano la stessa età, sesso in cui viene calcolata la differenza e viene determinata la carenza.
- Strumenti di valutazione del rischio: Alcuni programmi sono valutati online, prevedendo l’esposizione di una persona alla malattia tra i 40-90 anni.
Trattamento dell’osteoporosi
- L’assunzione di una dose giornaliera di vitamina D, il calcio, ma a volte si verifica non è sufficiente in caso di esposizione alla malattia deve essere fatto ricorso a farmaci.
- Prendi dosi di recettori degli estrogeni che alleviano le fratture e le articolazioni dell’anca come il raloxifene, che protegge dal rischio di malattie cardiache, arterie e cancro al seno. Tuttavia, si deve prestare attenzione a non aumentare le dosi che possono causare trombosi venosa profonda e vene polmonari.
Trattamento dell’osteoporosi con medicina alternativa
- Coda di cavallo: Grigliare la coda del cavallo con un cucchiaio di zucchero per tre minuti e prendere una tazza del composto dopo che si raffredda.
- Cavolo: Perché contiene un’alta percentuale di boro.
- Uomo d’oca: Ricco di calcio, con tè fresco o fresco.
- Tarakshon: Contiene una grande percentuale di boro e silicio che proteggerà le ossa dall’esposizione alla fragilità.
- Avocado: Contiene un alto contenuto di calcio.
- Pepe nero: Ha proprietà che prevengono l’osteoporosi e può essere aggiunto ad alcuni alimenti.
- Zenzero: Contiene alcuni composti che prevengono l’infiammazione delle ossa.
- soia: Uno degli alimenti ricchi di ginishtin che seguono gli estrogeni vegetali protegge le ossa.
- prezzemolo: Contiene un’alta percentuale sia di porina che di fluoro, che proteggono le ossa e le rafforzano, mangiando alcune foglie di prezzemolo o aggiungendo un po ‘di olio d’oliva e mangiando con un piatto di potenza.
- Frutti ricchi di vitamina A: Come kiwi, arancia, mandorla verde, fico, pompelmo e ananas.