Spasmo muscolare
Lo spasmo muscolare è definito come una condizione in cui una contrazione involontaria di una parte del muscolo, o dell’intero muscolo, o più di un muscolo, dura per alcuni secondi e talvolta raggiunge per un quarto d’ora, causando forte dolore o debolezza nella capacità di muovere il muscolo ferito, come il muscolo del piede e della gamba, o il movimento muscolare involontario come l’intestino, l’utero e le vie respiratorie, e si deve notare che tutti sono vulnerabili alle convulsioni da lesioni e il risultato di diversi motivi che ti conosceremo in questo articolo.
Cosa causa lo spasmo muscolare
Esercizi negativi che causano spasmi muscolari
- Esposizione a una particolare lesione, poiché lo spasmo può essere un meccanismo preventivo dopo la lesione, come frattura ossea e ortesi, a causa della mancanza di movimento dell’elemento interessato.
- Forte uso del muscolo, come l’improvviso esercizio di sport violenti e crudeli o attività insolite, sebbene queste convulsioni possano verificarsi durante o subito dopo l’attività.
- I muscoli sono inclini alla fatica di sdraiarsi o sedersi per lunghi periodi.
- Riposare il muscolo a lungo, spesso durante la notte, è doloroso e influisce sulla continuità del sonno e lo interrompe.
- Siccità a causa della perdita di una grande quantità di liquidi a causa della sudorazione e dell’esaurimento di grandi quantità di fluidi corporei, risultato di attività ed esercizi vigorosi, si deve notare che queste convulsioni si verificano dopo una continua esposizione al sole e alle scottature solari.
Problemi di salute che causano crampi muscolari
- Mancanza di livelli di calcio e magnesio nel sangue. Questo è comune nelle donne in gravidanza che non assumono integratori di questi minerali durante la gravidanza, a causa della mancanza di assunzione di cibi ricchi di calcio e magnesio, a causa dell’eccessivo vomito o dell’incapacità del corpo di assorbire il calcio. Mancanza di vitamina D
- Alcuni farmaci, come l’Alzheimer, l’osteoporosi nelle donne in postmenopausa, i farmaci per l’ipertensione, l’angina pectoris, i farmaci per abbassare il colesterolo o i diuretici, possono causare una diminuzione della quantità di calcio, potassio e magnesio nel corpo, causando crampi.
- Dipendenza da uno dei farmaci durante il periodo di astinenza per sbarazzarsi della dipendenza, come sedativi, alcol, antidolorifici, farmaci anti-ansia.
- Mancanza di livelli vitaminici nel corpo, come carenza di vitamina B1, B5, B6.
- Cattiva circolazione sanguigna nel corpo, specialmente nelle gambe, dove il tessuto muscolare soffre di una mancanza di assunzione di ossigeno, causando un forte dolore, a causa dell’accumulo di acido lattico nel tessuto muscolare.
- Eccitabilità nervosa eccessiva, la causa più comune di spasmo muscolare, in particolare dei muscoli scheletrici.