uova
L’uovo è un alimento che è un’ottima fonte di proteine e aminoacidi. È uno dei pochi alimenti che contengono proteine intere. È anche caratterizzato dalla sua proporzione adeguata di tutti gli aminoacidi essenziali necessari per il corpo. Contiene acido folico, colina, selenio, vitamina B12, A, D, E) e altre vitamine e minerali essenziali per la salute e la forza del corpo.
Tutti i nutrienti nelle uova lo rendono un alto valore nutrizionale. Ha anche molti benefici per la salute e la bellezza. Le uova, in particolare le uova bianche, sono state utilizzate per proteine e albumina in molti trattamenti cosmetici in tutto il mondo, in particolare nelle antiche civiltà come l’Egitto e la Cina. In questo articolo discuteremo questi vantaggi in dettaglio con le ricette più comuni utilizzate per gli albumi.
Benefici per la salute delle uova
Le uova contengono tutte le vitamine e i minerali di cui il corpo ha bisogno, come abbiamo indicato, quindi offre al corpo i benefici che sono riassunti come segue:
- Riduce il rischio di malattie cardiache.
- Rafforza il sistema immunitario nel corpo.
- Fornisce al corpo l’energia di cui ha bisogno durante il giorno.
- Previene i danni ai tessuti del corpo, quindi questo si riflette sulla salute e sulla freschezza della pelle.
- Costruisce muscoli forti.
- Aumenta le prestazioni cerebrali e neuronali e rafforza la memoria.
- Le malformazioni congenite del feto sono prevenute durante la gravidanza.
- Mantiene la salute della vista, promuove la visione del suono e previene le malattie degli occhi come la degenerazione maculare.
- Limitare il peso extra; quando si mangia la mattina si fa sentire pieno perché contiene proteine.
Benefici degli albumi per la pelle
Ci sono molti benefici cosmetici Per i bianchi d’uovo Tra questi:
- Stringere e allargare i grandi pori : I bianchi d’uovo possiedono proprietà di grandi pori; dove si stringe e stringe la pelle.
- Limita gli oli per la pelle grassa : Per le sue proprietà che rassodano la pelle e riducono i pori dilatati; avvantaggia anche i proprietari di pelli grasse riducendo gli oli e l’assorbimento.
- Combatte l’acne ed elimina i suoi effetti : Gli oli prodotti dalla pelle grassa sono alla base della formazione dell’acne e, come notato, gli albumi assorbono questi oli e, se usati per mantenerlo, proteggono dall’emergenza dell’acne e vengono usati per liberarsi degli effetti sulla pelle.
- Aiuta a sbarazzarsi dei punti neri : La bianchezza imbianca i pori della pelle e pulisce e assorbe gli oli dalla pelle, che aiuta a sbarazzarsi dei punti neri nella pelle.
- Riduce il rigonfiamento della zona degli occhi : Restringe il lassismo cutaneo e riduce la comparsa di rughe intorno agli occhi.
- Aumenta l’elasticità e la brillantezza della pelle : Le proteine in esso contenute conferiscono alla pelle un tocco morbido.
- Riduce la comparsa di rughe e linee sottili : A causa del suo effetto rassodante sulla pelle, ritarda i segni dell’invecchiamento precoce, come rughe e rughe.
Bianchi bianchi per la cura della pelle
Albumi d’uovo per il trattamento dell’acne
Gli ingredienti di questo ricevitore sono semplici e utili per curare l’acne, vale a dire:
Ingredienti
- Un uovo bianco
- Mezzo cucchiaio di miele naturale.
- Cucchiaio di succo di limone naturale.
Come si usa
- Mescola bene tutti gli ingredienti e poi mettili su viso e collo.
- Lasciare asciugare la miscela per un quarto d’ora.
- Sciacquare il viso con acqua tiepida e asciugare in modo silenzioso.
- Applicare questa miscela tre volte alla settimana a seconda della necessità di pelle.
Albumi d’uovo per ammorbidire la pelle
L’uovo bianco è uno dei migliori nutrienti che ammorbidisce e idrata la pelle, e questo ricevitore è uno dei marchi più adatti per esso, e i suoi componenti sono i seguenti:
Ingredienti
- Un uovo bianco
- Un quarto di tazza di purè di avocado.
- Un cucchiaino di yogurt.
Come si usa
- Mescolare bene gli albumi con lo yogurt, quindi aggiungere l’avocado schiacciato e mescolare bene gli ingredienti fino a quando non si omogeneizzano.
- Metti il composto sul viso e lascialo per un quarto d’ora con movimenti circolari di pulizia del viso.
- Lavare il viso con acqua tiepida e asciugare con un asciugamano morbido.
Bianchi d’uovo e amido per stringere i pori della pelle
Questo ricevitore stringe e pori i pori, e i suoi componenti sono:
Ingredienti
- Un uovo bianco
- Cucchiaio di amido.
Come si usa
- Mescolare bene, quindi applicare sulla pelle.
- Lasciare sul viso per circa cinque minuti.
- Lavare il viso con acqua tiepida e poi freddo.
Suggerimenti importanti durante l’utilizzo di albumi d’uovo
È necessario seguire una serie di suggerimenti per ottenere i migliori risultati:
- Il viso deve essere lavato accuratamente prima di applicare qualsiasi maschera.
- Preferibilmente lavare il viso con acqua calda per schiarire i pori, in questo caso aumentare l’efficacia del ricevitore.
- Evita di parlare mentre metti il ricevitore, preferibilmente seduto e rilassato.
- Assicurati che la pelle non soffra della sensibilità delle uova prima di applicare qualsiasi fazzoletto, in modo da non provocare effetti collaterali.