Bellezza della pelle
La bellezza della pelle è il segreto della bellezza della femmina, quindi è sempre desiderosa di prendersi cura della bellezza del suo viso e della sua pelle e dei numerosi fattori che influenzano la bellezza della pelle, come stress e stress, mancanza di sonno, malnutrizione, inquinamento, o bere alcolici o esposizione a sostanze chimiche nocive, che rendono la pelle più fragile, secca e stanca, quindi in questo articolo parleremo di come rendere la pelle più sana e lucente.
Ricette domestiche per una carnagione lucida
Olio di cocco
L’olio di cocco è un trattamento efficace per la pelle secca e opaca. Aiuta a idratare e nutrire la pelle con acidi grassi essenziali. I composti fenolici nell’olio contribuiscono alla sua attività antiossidante e donano alla pelle una lucentezza meravigliosa.
Ingredienti :
- Olio di cocco.
Come si usa :
- L’olio viene leggermente riscaldato, quindi posizionato su viso e collo.
- Massaggia con movimenti circolari per diversi minuti.
- Lasciare l’olio sul viso e sul collo durante la notte per la mattina successiva.
- Ripeti ogni giorno prima di andare a dormire.
Mix di banana, farina d’avena e latte
L’avena aiuta a staccare le cellule morte della pelle e a liberarsene, mentre il latte migliora la pelle, donando alla banana una lucentezza della pelle.
Ingredienti :
- Una banana matura.
- Un cucchiaio di farina d’avena.
- 5 cucchiai di latte.
Metodo di preparazione e utilizzo :
- La banana viene schiacciata in una ciotola, quindi aggiungere l’avena e il latte e mescolare gli ingredienti insieme.
- Metti il composto sul viso e lascialo per 20 minuti.
- Lavare il viso con acqua tiepida e asciugare bene dopo il periodo.
Mescola il succo scelto e il miele
Aiuta a ricostituire la pelle opaca, mentre il miele la idrata efficacemente.
Ingredienti :
- Due cucchiai di succo di cetriolo.
- Due cucchiai di miele.
Metodo di preparazione e utilizzo :
- Mescola bene gli ingredienti.
- Metti il composto sul viso e lascialo per 20 minuti.
- Lavare il viso con acqua fredda e asciugare bene dopo il periodo.
Gel di aloe vera e succo di limone
Sia la limonata che l’aloe vera si combinano bene per rendere la pelle più luminosa quando si utilizza la miscela continuamente.
Ingredienti :
- Un cucchiaio di gel di aloe vera.
- Un cucchiaio di succo di limone.
Metodo di preparazione e utilizzo :
- Mescola bene gli ingredienti.
- Applicare il composto sul viso, evitando cicatrici o ustioni, e lasciarlo acceso per 30 minuti.
- Lavare il viso con acqua fredda e asciugare accuratamente.
Miscela di latte e olio d’oliva
Il latte aiuta a migliorare la pelle, mentre l’olio d’oliva dona alla pelle luminosità.
Ingredienti :
- Due cucchiai di latte in polvere.
- Un cucchiaio di olio d’oliva
Metodo di preparazione e utilizzo :
- Mescola bene gli ingredienti e aggiungi un po ‘di acqua di rose.
- Metti il composto sul viso e lascialo per 15 minuti.
- Lavare il viso con acqua fredda e asciugare accuratamente.
Maschera all’uovo
Dona alle uova un meraviglioso splendore naturale per la pelle e aiuta anche a schiarire e uniformare il colore.
Ingredienti :
Metodo di preparazione e utilizzo :
- L’uovo è rotto in una ciotola ed è ben capovolto.
- Metti il composto sul viso e lascialo per 15 minuti.
- Lavare il viso con acqua fredda e asciugare accuratamente.
Maschera al miele
Il miele contiene proprietà anti-microbiche e proprietà idratanti, che aiutano a pulire la pelle e renderla più morbida, oltre a contenere antiossidanti che rendono la pelle morbida e più sana e aiutano a ridurre gli svantaggi.
Ingredienti :
- La quantità appropriata di miele.
Come si usa :
- Metti il miele su una faccia pulita e bagnata.
- Fare un massaggio per diversi minuti, quindi lasciare sul viso per 5 minuti.
- Lavare il viso con acqua tiepida e asciugare bene dopo il periodo.
- Ripeti giorno dopo giorno per ottenere i migliori risultati.
Acqua di rose
L’acqua di rose viene utilizzata come toner per la pelle, perché la pulisce e la rivitalizza. Inoltre, rende la pelle più luminosa stimolando la circolazione sanguigna. Aiuta anche a bilanciare il pH della pelle.
Ingredienti :
- Acqua di rose.
- Batuffolo di cotone.
Come si usa :
- Metti l’acqua di rose in frigorifero per mezz’ora.
- Il batuffolo di cotone viene immerso nell’acqua di rose, quindi posizionato anche sul viso e sul collo.
- Ripeti l’operazione due volte al giorno al mattino e alla sera per ottenere i risultati desiderati.
Miscela di yogurt e miele
Lo yogurt lavora per schiarire la pelle e pulirla accuratamente rimuovendo lo sporco accumulato all’interno dei pori, che viene fatto quando la miscela viene utilizzata regolarmente.
Ingredienti :
- Due cucchiai di yogurt.
- Un cucchiaino di miele.
Come si usa :
- Mescola bene gli ingredienti per ottenere una pasta dalla consistenza morbida.
- Metti il composto sul viso e lascialo per 15 minuti.
- Dopo il periodo, lavare il viso con acqua fredda e asciugare bene.
- Ripeti ogni giorno per ottenere i risultati desiderati.
Mix di avena e yogurt
L’avena aiuta a sbucciare la pelle e rimuovere le cellule morte e le impurità, oltre a lenire la pelle e renderla morbida.
Ingredienti :
- Tre cucchiai di farina d’avena.
- Due cucchiai di yogurt.
Come si usa :
- Macina l’avena fino a quando diventa tenera.
- Aggiungi lo yogurt alla farina d’avena e mescola bene gli ingredienti per ottenere una pasta dalla consistenza morbida.
- Metti il composto sul viso e lascialo per 15 minuti.
- Lavare il viso con acqua e asciugare bene dopo il periodo.
- Ripetilo due volte a settimana per ottenere i migliori risultati.
Ulteriori suggerimenti e istruzioni
Ecco alcuni suggerimenti e linee guida aggiuntive che aiuteranno a far risplendere la tua pelle:
- Bere molta acqua circa 6-8 bicchieri al giorno, l’acqua aiuta a donare alla pelle luminosità e luminosità, perché espelle le tossine dal corpo e le elimina.
- Per garantire una dieta sana ricca di elementi essenziali del corpo e necessaria per la freschezza della pelle, che include quanto segue:
- Acidi grassi Omega-3 che influenzano positivamente la pelle e si trovano direttamente nei pesci e nelle noci.
- Vitamina C che aiuta a curare l’acne più velocemente e può essere ottenuta da agrumi e spinaci.
- Alimenti ricchi di fibre come verdure fresche, noci e frutta fresca.
- Ridurre l’assunzione di zucchero e sale, dove si consiglia di mangiare meno di 45 grammi di zucchero al giorno e tagliare completamente il sale perché fa apparire il viso gonfio.
- Prendi le pillole vitaminiche se non ne hai abbastanza.
- Esercizio fisico regolare, stimola il flusso sanguigno e rende la pelle più luminosa.
- Proteggi la pelle dai raggi solari mettendo la crema solare prima di uscire.
- Sbucciare la pelle una volta alla settimana per eliminare la disidratazione e le cellule morte della pelle.
- Fai attenzione a lavare il viso quotidianamente, soprattutto prima di andare a dormire e rimuovere il trucco da esso.
- Utilizzare il toner per rimuovere le impurità e lo sporco persistente sul viso e chiudere i pori.
- Idratante viso idratante adatto alla pelle.