(30). Questo verso indica una cosa grandiosa: l’acqua è composta da ossigeno e idrogeno, i due elementi essenziali su cui si basa la vita. L’acqua rappresenta i due terzi del peso corporeo e l’84% (80%) del peso del cervello e il 90% del peso dei linfociti. Pertanto, l’acqua è indispensabile per l’uomo. È la fonte della vita sulla terra. Se parliamo dei benefici dell’acqua per l’uomo in generale, non possiamo coprire tutti i benefici, quindi riconosciamo l’importanza dell’acqua per la pelle solo attraverso questo.
Importanza dell’acqua potabile per la pelle
Ci sono molti esperti di bellezza e la pelle è sempre consigliata di consumare acqua ogni giorno (circa 6-8) bicchieri al giorno, e questo aiuta e dà benefici a tutti gli organi del corpo umano, come per la pelle, è utile nel:
- Mantiene il tasso di umidità della pelle.
- Sostituisce l’acqua persa dal corpo durante la sudorazione.
- L’assenza di acqua potabile in quantità sufficiente è uno dei motivi principali del suo aspetto, perché l’acqua si basa sull’espulsione di tutti i tipi di tossine e impurità dal corpo in generale e queste impurità sono sempre concentrate nella regione inferiore della occhio, e questa regione contiene una pelle molto sottile e libera relativamente grassa, quindi se queste occhiaie compaiono sotto l’occhio bisogna bere molta acqua.
- L’aumento dell’acqua potabile aiuta ad ammorbidire e aumentare l’elasticità della pelle, e questo dà la lucentezza e gli occhiali della pelle, e quindi la pelle, che mostra le rughe e l’invecchiamento è la ragione più importante per l’emergere della mancanza di acqua potabile , soprattutto in inverno quando si beve meno acqua, e quindi l’acqua potabile deve essere quotidiana Con la stessa quantità in qualsiasi condizione climatica.
- Proteggi la pelle dalle ustioni della pelle causate dal sole, soprattutto in estate, e aiuta anche a proteggere la pelle dai forti colpi solari nelle giornate calde.
- Aiuta l’occhio ad eliminare il rossore e dà l’apparenza delle ciglia appropriate, e quindi questo aumenta gli occhiali del viso e mostra la sua bellezza.
I tempi giusti per bere acqua
Preferisci sempre l’acqua potabile nei seguenti periodi:
- Prima della sensazione di sete, perché la sete indica la perdita del corpo a grandi quantità di acqua.
- Mattina presto sul vuoto.
- Prima o dopo i pasti principali durante il giorno e in qualsiasi momento della giornata.
- Non bere acqua immediatamente prima di dormire, preferibilmente acqua da bere mezz’ora prima di dormire.