Rughe del viso
L’invecchiamento è un processo vitale che non può essere fermato o modificato, accompagnato da cambiamenti della pelle come rughe e secchezza. Tuttavia, ci sono molte cose che portano a rughe precoci come le condizioni climatiche e la natura della vita di un individuo, quindi ci sono alcuni metodi e consigli per mantenere la pelle nelle fasi iniziali e per evitare la comparsa di rughe e l’invecchiamento precoce.
Metodo lifting con materiali naturali
Le miscele naturali sono il metodo migliore che può aiutare a rassodare la pelle, meglio di altri metodi come l’uso di materiali fabbricati o operazioni cosmetiche, e uno dei più importanti di questi metodi sono:
Maschera al latte e cacao
Questa maschera è la migliore per evitare la comparsa di rughe e il suo metodo è:
- Ingredienti:
- Quantità di latte
- Il cacao è locale.
- Come preparare:
- Gli ingredienti vengono mescolati insieme, quindi posizionati sulla pelle per 5-10 minuti, dopo di che il viso viene lavato.
Opzione maschera
L’opzione contiene enzimi che aiutano a levigare la pelle e dargli un aspetto più piccolo, e il suo modo è:
- Ingredienti:
- Pillola di piccola scelta.
- Un cucchiaio di succo di limone.
- Uovo bianco.
- Un cucchiaio di purè di mele.
- Come preparare:
- Gli ingredienti vengono mescolati insieme e quindi posti sulla pelle per un terzo di un’ora.
Maschera alla banana
Il frutto della banana è ricco di vitamina E e vitamina A, conferendogli proprietà distintive per combattere le rughe della pelle e il suo modo è:
- Ingredienti:
- Una banana.
- Un cucchiaio di panna o panna.
- Un cucchiaio di miele.
- Come preparare:
- Mescolare gli ingredienti tra loro.
- Quindi lo mettiamo sul viso per mezz’ora.
- Quindi laviamo il viso con acqua.
Maschera di patate e mele
Questa maschera aiuta a ridurre le linee sottili della pelle e il suo metodo è:
- Ingredienti:
- Come preparare:
- Schiacciamo patate e mele e le mescoliamo per mescolarle.
- Lo abbiamo messo sul viso per 20 minuti.
- Quindi rimuoviamo la maschera e notiamo la differenza nella freschezza della pelle.
Maschera di albumi e miele
Questa miscela funziona per sbarazzarsi di strati di pelle morta e idratare la pelle e liberarsi delle rughe, e il suo modo è:
- Ingredienti:
- Uovo bianco.
- Un cucchiaino di succo di limone.
- Mezzo cucchiaino di miele.
- Come preparare:
- Mescolare gli albumi con succo di limone e miele, quindi applicare il composto sul viso per 15-20 minuti.
- Lavare la faccia come al solito.
Suggerimenti per mantenere la pelle dalle rughe e dall’invecchiamento precoce
Esistono diversi suggerimenti da seguire per mantenere la pelle dalle rughe e dall’invecchiamento precoce, tra cui:
- Proteggi la tua pelle dal sole usando una buona crema solare resistente al sole e posizionala sul corpo esposto al sole.
- Smetti di fumare, perché accelera la comparsa delle rughe.
- Evita la ripetizione delle espressioni facciali in molti modi, perché quando fai una certa espressione in faccia, questo viene fatto restringendo il muscolo responsabile, quando ripetuta questa espressione facciale e la contrazione del muscolo ripetutamente per diversi anni, queste linee diventano permanenti . Ad esempio, le linee sottili intorno all’occhio a causa della costrizione del muscolo oculare quando esposto al sole, che può essere ridotto al minimo mettendo gli occhiali da sole.
- Mangia cibi sani, che contengono frutta e verdura, studi hanno dimostrato che i cibi contenenti molti zuccheri e amidi accelerano la comparsa delle rughe.
- Evitare di bere alcolici; causa la pelle secca e quindi distrugge la pelle.
- Esercizio fisico La maggior parte dei giorni della settimana, alcuni studi hanno dimostrato che gli sport rafforzano il sistema immunitario e migliorano la circolazione sanguigna, conferendo alla pelle un aspetto ridotto.
- Pulisci delicatamente la pelle ed evita di staccarla per pulirla.
- Idratare la pelle ogni giorno.
- Smetti di usare prodotti per la cura della pelle che ti fanno sentire bruciore o bruciore, perché ciò significa irritazione della pelle.
- Dormire sulla schiena per evitare la pressione sulla pelle; quando si dorme sullo stomaco o su un lato, si stringe la pelle del viso sul cuscino per tutta la notte, portando alla comparsa di linee sul viso al mattino, che possono trasformarsi in rughe in seguito. Sebbene dormire sulla schiena sia difficile, la fodera del cuscino deve essere di raso.
- Bere grandi quantità di acqua; gli uomini hanno bisogno di 3 litri al giorno, mentre le femmine hanno bisogno di 2.2 litri al giorno.
Regime quotidiano di cura della pelle
Un sistema quotidiano di cura della pelle, indipendentemente dal suo tipo, aiuta a mantenere la salute della pelle e a trattare alcuni dei suoi problemi, come l’acne e le macchie nere. Il sistema consiste in 4 passaggi principali applicati al mattino e prima di coricarsi, vale a dire:
- Lozione per la pelle: utilizzare una lozione per la pelle speciale due volte al giorno.
- Siero: il siero ricco di vitamina C è adatto per l’uso mattutino e solare, mentre il siero ricco di retinolo è adatto per l’uso notturno.
- Usa una crema idratante per il viso: la pelle ha bisogno di una crema idratante speciale, la pelle è grassa, in proporzione a una crema idratante con una forma di gel, in modo da non chiudere i pori della pelle, mentre la crema idratante, è adatta per la secchezza pelle.
- Usando una crema solare: un quarto d’ora prima di uscire di casa, perché ci vuole un po ‘di tempo per diventare efficace. Va notato che è incluso nell’opuscolo allegato. Alcuni prodotti contengono retinolo, che viene utilizzato solo la sera.
- Nota: Va notato che la necessità di testare qualsiasi nuovo prodotto prima di metterlo sul viso per garantire che la sensibilità della pelle per lui. Questo viene fatto posizionando una piccola quantità sul polso o sul braccio, in attesa di 24 ore per vedere la sensibilità, e si consiglia di vedere l’area dopo 96 ore per garantire che la sensibilità non sia ritardata.