un introduzione
Indipendentemente dal fatto che tu abbia 30 anni e inizi a vedere apparire le prime linee di rughe nei tuoi occhi o che tu sia una donna sulla cinquantina, devi cercare una soluzione a queste rughe e potresti disperare di sbarazzarti di le rughe a un certo punto e perse nella tua battaglia contro di essa e in piedi E molte donne e uomini allo stesso modo credono che le rughe siano inevitabili, ma con questi metodi e suggerimenti puoi sbarazzarti delle rughe e sembrare molto più giovane di quello che realmente sei.
Suggerimenti per ridurre le rughe
Evita il sole
Il sole è la prima causa di rughe, in particolare le rughe sotto gli occhi, e in uno studio sui gemelli, quelli che non erano esposti al sole apparivano più giovani e meno allegri di quelli che erano costantemente esposti al sole. Se devi uscire al sole, applica la protezione solare, previene le rughe e previene il cancro della pelle allo stesso tempo.
Smettere di fumare
Tutti gli studi hanno concluso che il fumo porta all’invecchiamento della pelle e la fa sembrare più vecchia e più rugosa. Il fumo porta alla secrezione di un enzima che scompone il collagene che protegge e protegge la pelle. I fumatori hanno una pelle più sottile e più resistente del 40% dei non fumatori.
Ottenere abbastanza sonno
Quando non dormi abbastanza, il corpo aumenta la secrezione di cortisone, un ormone che distrugge le cellule della pelle, quindi riposati a sufficienza per avere una pelle più forte, più giovane e meno reattiva.
Cresci sulla schiena
Gli studi hanno dimostrato che il sonno con determinate condizioni lascerà le linee sulla pelle e queste linee spesso si trasformano con ripetizione in linee fisse non scompaiono quando ti svegli dal sonno, il sonno da un lato aumenta le rughe delle guance e del mento, il sonno sul viso porta alle rughe della parte anteriore e dà una visione ossessiva Quindi assicurati di dormire sulla schiena per evitare le rughe.
Usa gli occhiali
Alcune persone tendono ad restringere gli occhi per vedere le cose che sono difficili da vedere, che possono danneggiare la pelle intorno agli occhi e aiutare la comparsa di rughe, qualsiasi movimento che porterà alla fatica dei muscoli del viso sarà linee permanenti in il viso e queste piccole linee si evolvono nel tempo per diventare un successo, è importante indossare gli occhiali se necessario, vale la pena menzionare qui che gli occhiali da sole aiutano a proteggere la zona degli occhi dalle rughe perché li tengono lontani dal sole.
Mangia pesce
Il pesce in generale e il salmone in particolare sono una delle fonti di proteine, che è uno dei componenti della pelle sana e il pesce è anche una fonte importante di Omega 3, che aiuta a nutrire la pelle e mantenere giovinezza e splendore.
Mangia la soia
La soia è nota per la sua capacità di riparare la pelle danneggiata dal sole e gli studi suggeriscono che l’assunzione regolare di soia per sei mesi aiuta a costruire una carnagione sana e sana.
Cacao
Forse è il momento di sostituire il caffè quotidiano con il cacao. Gli studi hanno dimostrato che il cacao contiene sostanze che proteggono la pelle dai danni del sole, mantengono le cellule della pelle e idratano e rendono la pelle più morbida.
frutta e verdura
Frutta e verdura sono uno dei motivi per liberare due occhi dalle rughe.
Creme idratanti
Le donne spesso si prendono cura degli ingredienti che resistono all’invecchiamento della pelle, ignorando l’importanza di semplici idratanti per la pelle. La pelle idratante sembra sempre più giovane e più sana e rende meno evidenti le rughe e le imperfezioni della pelle.
Non appiattire il viso
Il lavaggio eccessivo del viso perde i suoi oli idratanti e naturali che lo proteggono dalle rughe. Dovrebbe essere usato un sapone idratante o un sapone normale con una speciale lozione per il viso per evitare la comparsa di rughe negli occhi.
Home Soluzioni
succo di ananas
Il succo di ananas è noto per la sua capacità di mantenere la pelle e la resistenza alle rughe. Metti un po ‘di succo d’ananas sulla zona degli occhi, lascialo per 20 minuti e poi lava l’area.
Rosmarino
Massaggiare l’area sotto gli occhi per alcuni secondi darà grandi risultati nel ridurre le rughe e l’uso di olio di rosmarino durante il massaggio nutrirà la pelle riducendo le rughe, mettere un po ‘di olio di rosmarino sotto gli occhi e una barca. Fare questi movimenti ogni giorno rimuoverà le rughe e previene la comparsa di nuove rughe.
opzione
Un’idratazione insufficiente della pelle danneggerà la pelle e la comparsa di rughe, specialmente in aree sottili come l’area sotto gli occhi. Il modo migliore per idratare quest’area per eliminare le rughe e ridurre le occhiaie è anche l’uso di fette dell’opzione per idratare, tagliare l’opzione del freddo e mettere gli occhi per 15 minuti al giorno.
Zenzero e miele
Il miele è un idratante naturale e lo zenzero aiuta il flusso sanguigno nella zona. Mescola un cucchiaino di estratto di zenzero con mezzo cucchiaino di miele e massaggia delicatamente l’area degli occhi e lascia per un’ora e poi lava.
Olio di cocco
Il grasso in olio di cocco aiuta a nutrire la pelle e aiuta a proteggere e ammorbidire le linee di rughe sotto gli occhi. Sciacquare la zona degli occhi con olio di cocco e lasciarlo sugli occhi per tutta la notte per ottenere una pelle liscia, morbida, umida e senza rughe.
olio d’oliva
L’olio d’oliva è uno degli altri oli che proteggono la pelle dalle rughe, aiuta a idratare la pelle completamente come il miele, un po ‘di olio d’oliva caldo messo sotto gli occhi e l’indice per diversi minuti e lascia tutta la notte.
protezione
È anche molto importante conoscere le ragioni che portano alla comparsa delle rughe sotto gli occhi per evitarle, poiché dicono che prevenire è meglio del trattamento e l’invecchiamento non è l’unica ragione per l’emergere dell’esposizione delle rughe al sole e al fumo e lo sguardo e l’affaticamento dei muscoli oculari e la chirurgia e le lesioni e il sonno su un lato del corpo contribuiscono tutti alla comparsa delle rughe, quindi cerca il più possibile di evitare le cause che aiutano la comparsa delle rughe degli occhi, evita l’esposizione alla luce del sole anche se l’esposizione attraverso la finestra di vetro, in particolare dopo le 10, dove il sole diventa forte e dannoso per la pelle, e se devi uscire in questo momento, usa la protezione solare. Puoi proteggere i tuoi occhi in un doppio modo indossando occhiali da sole o indossando una protezione parasole per proteggere dai dannosi raggi UV. Smetti di fumare e bevi molta acqua ogni giorno per mantenere l’idratazione. La tua pelle e cerca di cambiare la posizione del tuo sonno in modo da evitare la pressione su un lato della pelle e apparire linee temporanee che possono trasformarsi in rughe permanenti.
Fare attenzione quando si utilizzano preparati medici che riducono le rughe. Alcuni preparati chimici possono aumentare le rughe anziché ridurle. Alcuni possono aumentare il rischio di scottature. Consultare un medico prima di utilizzare qualsiasi crema antirughe.