pelle
La pelle ha bisogno di cure permanenti, in quanto non può essere trascurata in alcun modo, quindi molte ragazze sono desiderose di prendersi cura della propria pelle per essere sani e freschi seguendo molte ricette naturali facili da preparare, che aumentano la luminosità e il chiarore della pelle colore e in questo articolo conosceremo alcune di queste ricette.
Alleggerire il colore della pelle in modo naturale
La ricetta per acido e miele
Limone e miele rimuovono le macchie scure e scure sulla pelle e ne aumentano la luminosità e la freschezza, attraverso la seguente miscela:
Ingredienti:
- Succo di limone.
- Miele – secondo il desiderio.
Come preparare:
- Strofiniamo il viso con succo di limone, ma evitiamo il contatto con la zona degli occhi.
- Tratta la pelle con il miele per un minuto.
- Lavare la pelle con acqua tiepida.
La ricetta per la scorza di limone e lo yogurt
Limone e yogurt aprono la pelle e la salvano da macchie e punti neri, attraverso la miscela di limone e yogurt:
Ingredienti:
- Limoni.
- Un po ‘di latte
Come preparare:
- Spalma il limone fino a farlo diventare una polvere.
- Aggiungi lo yogurt al limone e mescola bene.
- Metti la miscela sulla pelle per un quarto d’ora a un terzo di un’ora.
- Sciacquare accuratamente la pelle con la miscela prima di rimuoverla.
Ricetta per latte, miele e limone
Ingredienti:
- Un cucchiaio di miele.
- Un cucchiaio di latte
- Un cucchiaio di limone
Come preparare:
- Mescola il latte, il miele e il limone insieme.
- Metti la miscela sulla pelle, per un quarto d’ora a un terzo di un’ora.
- Lavare la pelle con acqua.
Ricetta di patate
La patata apre la pelle posizionando le fette di patata sulla pelle, formando la pasta della patata come maschera e applicando la buccia due volte al giorno, lasciandola sulla buccia per circa 15 minuti e lavando la buccia con acqua.
Suggerimenti per schiarire la pelle
- Bevi un bicchiere di succo acido di frutta, come ad esempio: succo d’arancia o un bicchiere d’acqua mescolato con un cucchiaino di succo di limone e mezzo cucchiaino di miele ogni mattina, in modo da ottenere la vitamina C essenziale per la pelle.
- Mangia latte scremato, tuorlo e frutti di mare, poiché rende la pelle luccicante e luminosa e mangia frutti colorati, come carote, meloni e papaia, rendendo il beta-carotene presente negli alimenti dai colori vivaci.
- Esercizio fisico regolare, soprattutto per le donne non lavoratrici, camminando ogni giorno per mezz’ora verso le donne che lavorano, il che contribuisce al miglioramento della salute mentale e delle radiazioni della pelle.
- Usa la crema solare, prima di uscire di casa per un terzo di un’ora e l’esposizione al sole, oppure usa un cappello o un ombrello quando fa caldo e il sole è brillante.
- Bevi otto bicchieri d’acqua al giorno, per mantenere la pelle umida e priva di tossine.