un introduzione
Invecchiando, la pelle inizia a perdere giovinezza e freschezza e inizi a produrre meno oli naturali che mantengono la pelle idratata. Comincia a mostrare rilassamento, specialmente in faccia, e ci sono alcuni alimenti che aumentano la comparsa di queste rughe in faccia e nel corpo mentre altri alimenti aiutano a resistere e liberarsene. .
Come mantenere la freschezza della pelle e della giovinezza
- Grasso, grasso e amido in cima all’elenco degli alimenti che aumentano la comparsa di rughe in faccia e anche questi alimenti: carne circondata da grasso, latte grasso perché contiene grassi animali di mucche e pecore, torte e biscotti e pasticcini per contenere latte e burro e amido, pane bianco e riso bianco Bevande analcoliche senza zucchero e zucchero. D’altra parte, pollo e uccelli senza grassi come tacchini, pesci, verdure e frutta come spinaci, melone e fragole aiutano a ritardare la comparsa di queste rughe.
- L’accento dovrebbe essere posto sul consumo di quantità sufficienti di acqua per la sua importanza. Riempie le cellule di recupero e dice loro di aiutare a rimuovere le impurità e rimuoverle dal corpo.
- Stare lontano da alcol, fumo e fumatori.
- Andare a dormire presto e stare lontano dal sonno, per dormire a sufficienza.
- È possibile creare miscele naturali per stringere il viso senza la necessità di ricorrere a interventi chirurgici, come ad esempio la frizione delle uova; le uova sono gli elementi più importanti che aiutano a rassodare la pelle, possono battere i bianchi d’uovo, stimolano la produzione di collagene e metterlo direttamente sul viso, e rimangono sul viso fino a quando non si asciugano e poi possono farcire farina, miele, yogurt o olio di timo essere aggiunto agli albumi per fare una maschera. La maschera viene posizionata sul viso per asciugare e risciacquare con acqua tiepida.
- Puoi anche preparare una pasta di succo di pomodoro fresco. I pomodori lavorano per chiudere i pori aperti e stringere la pelle, dove il viso è dipinto con succo in modo circolare con la direzione verso l’alto per cinque minuti, quindi risciacquare il viso con acqua fredda.
- Una ricetta che aiuta a sollevare il viso; passa un cubetto di ghiaccio fatto di acqua di rose sul viso, si muove in modo circolare perché l’acqua di rose lavora per purificare e schiarire la pelle, e riduce i pori e la neve lavora per rassodare la pelle.
- E non dimenticare che le risate aiutano a sollevare il viso, mentre il broncio porta a rughe in faccia.