Salute infantile
La salute del bambino inizia quando è un bambino nel grembo materno ed è legato alla sua salute e dipende interamente dalla salute materna e dall’alimentazione durante la gravidanza. Più la madre si preoccupa per il suo cibo, più si preoccupa per il cibo del suo feto. Si consiglia alla madre incinta di bere molta acqua fresca e succo di frutta, come: carne rossa, bianco, pesce, tuorli d’uovo e legumi quotidiani, come lenticchie, fagioli e cibi ricchi di calcio come latticini, formaggi e latte.
Il cibo sano da solo potrebbe non essere sufficiente. Le madri in gravidanza dovrebbero assumere integratori e tonici durante la gravidanza e durante il primo trimestre per evitare l’anemia. Questi integratori sono associati a coliche, costipazione e cambiamento del colore delle feci, quindi si consiglia di berlo con una grande quantità di acqua.
Nelle prime ore del parto, il bambino si nutre del latte materno, dove sua madre allatta immediatamente dopo la nascita, al fine di stimolare il seno a produrre il latte necessario al bambino. La quantità di latte è bassa nei primi giorni. L’allattamento al seno rafforza la relazione emotiva tra madre e figlio.
Benefici dell’allattamento al seno
- L’allattamento al seno dopo la nascita da parte di sua madre gli fornisce latte di latte, che dà al bambino l’immunità e protegge dalle malattie e aiuta a contrarre l’utero e tornare alla normalità.
- L’allattamento al seno riduce l’incidenza di diarrea, infezioni intestinali e respiratorie.
- Fornire al bambino il cibo giusto per lui / lei.
Suggerimenti e linee guida importanti
- Controlla la posizione corretta del bambino sul seno. Quanto più il bambino è a suo agio durante l’allattamento, tanto più tempo passerà all’allattamento.
- Allattare al seno il bambino ogni volta che vuole (su richiesta) da entrambi i seni alternativamente giorno e notte, ma rimanere da ogni parte per almeno 15-20 minuti e tra 2 e 3 ore.
- Età del latte dal seno e darlo al bambino in assenza della madre per quanto riguarda l’igiene.
- Non somministrare al bambino liquidi, acqua, latte artificiale o alimenti diversi dal latte per un massimo di 6 mesi (al bambino possono essere somministrati medicinali e tonici come ferro e vitamina raccomandati dal medico).
- Si consiglia di non dare al bambino un manichino;
- Continua l’allattamento al seno se il bambino è malato o ha la diarrea.
Affinché il bambino possa nutrirsi, il bambino dovrebbe trovarsi in una posizione comoda durante l’allattamento. La madre può allattare al seno il suo bambino mentre è seduta o sdraiata, a condizione che questa situazione sia comoda per lei e il suo bambino e se la madre sceglie di allattare al seno il suo bambino, dovrebbe considerare la sua testa supportata.