Ipnotismo del bambino
Dormire è uno dei bisogni fisiologici più importanti della salute umana, in particolare dei bambini. Li aiuta a rilassarsi e riposare. Il sonno medio nei primi mesi è di circa ventidue ore. Queste ore iniziano a ridursi fino a 12 ore per garantire che il bambino cresca sano e sano. Molte madri affrontano il problema di avere un bambino, quindi parleremo di come dormire nei primi quattro mesi, così come consigli generali.
Come dormire un bambino
Nel primo mese
Il bambino di solito dorme dalle 16 alle 17 ore al giorno e viene preso da due a quattro ore, quindi la madre deve essere pronta a svegliarsi di notte.
Nel secondo mese
Il bambino inizia a ridurre il sonno, raggiungendo talvolta dalle otto alle dodici ore al giorno, quindi la madre dovrebbe guardare il bambino quando è stanco e stanco, e quando vuole dormire, e deve fornire un buon posto per dormire.
Alcuni bambini dormono durante il giorno e si svegliano di notte. Quindi la madre deve insegnare a suo figlio a distinguere tra notte e giorno e tenerlo sveglio a lungo durante il giorno giocando con lui o lasciando la sua stanza illuminata per svegliarsi, si tratta di lavorare a casa, ma di notte dovrebbe ridurre la luce intorno ad esso e dovrebbe ridurre i movimenti e il rumore in modo che possa dormire da solo.
Nel terzo mese
La madre dovrebbe aiutare il suo bambino a dormire da solo, mettendolo nel letto per dormire quando vuole dormire, ma evitare di scuoterlo o dargli da mangiare durante il sonno, perché a lungo andare danneggia.
Nel quarto mese
Il tempo di sonno del bambino è inferiore a XNUMX-XNUMX ore al giorno, quindi la madre dovrebbe approfittare di questo periodo fino a quando dorme durante la notte. Non dovrebbe preoccuparsi se il bambino non ha abbastanza ore durante il sonno, ma se sente che non dorme bene, preferirebbe consultare immediatamente il medico, per assicurarsi che il bambino non sia infettato da malattie organiche o psicologiche.
Suggerimenti per l’ipnosi
- Ridurre il rumore e il disagio quando il bambino dorme.
- Usa le tende scure invece della luce, perché bloccano il sole.
- Mancato pagamento e affaticamento dei bambini durante il giorno.
- Guardare il bambino, soprattutto quando è pronto a dormire, poiché ha molti sintomi come: sfregare gli occhi, sbadigliare.
- Evita di scuotere il bambino violentemente e con forza, perché lo influenza negativamente.
- Nutri bene il bambino prima di dormire.
- Non parlare con tuo figlio prima di dormire rumorosamente, ma preferisci una voce bassa e calma.
- Al bambino può essere dato il suo nome.
- Pulisci quotidianamente il naso del bambino per eliminare lo sporco ad esso collegato.
- Cancella delicatamente la testa del bambino.
- Riscalda bene il bambino quando fa freddo, in modo da non far freddo durante il sonno.
- Pulisci la stanza del bambino di prima mano, in modo da non essere infettato da batteri e virali.
- Cambia i pannolini per bambini in modo permanente.
- Aiuta il bambino a dormire prima.