Quali sono i migliori alimenti per i bambini?

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Il latte materno è l’alimento base e il pasto principale del bambino. L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha raccomandato che il bambino non debba essere nutrito con altro che latte fino all’età di sei mesi, mentre alcuni alimenti morbidi che sono facili da sgranocchiare dopo questa età possono essere nutriti secondo specifici indicatori. Mentre il nostro tema principale è nutrire il bambino da un giorno a due.

Come nutrire un bambino

Età fino a sei mesi

È importante notare che alcune madri hanno un chiaro desiderio nel bambino di mangiare cibo normale all’età di quattro mesi, in questo caso possono essere preparati alcuni cibi semplici come verdure bollite e purè di frutta, con la necessità di concentrarsi sulla sicurezza gli indicatori sulla capacità del bambino di iniziare a mangiare cibi purè e possono essere limitati a questi indicatori come segue:

  • Aumenta il peso del bambino per raddoppiare.
  • Capacità di rifiutare cibo e chiudere la bocca.
  • Capacità di sedersi moderatamente con controllo della testa e del collo.
  • Prova a raccogliere cibo che gli altri mangiano.

Età da sette a nove mesi

La madre dovrebbe continuare ad allattare il bambino, dargli da mangiare la frutta con la mano e iniziare a provare a dargli l’acqua nella tazza al posto della bruna. Pertanto, il cibo del bambino passerà gradualmente dai cibi schiacciati al piatto, specialmente quando alcune zanne e denti aiutano a masticare.

L’età di dieci mesi a un anno

Il bambino inizia a mangiare se stesso con il cucchiaio di plastica e il suo piatto, soprattutto perché è in grado di sedersi da solo e cibi utili che possono essere serviti riso, formaggio e se la madre vuole dormire, dovrebbe fornirgli cibo con strumenti per adulti .

Da un anno a un anno e mezzo

In questo periodo, il bambino inizia ad esprimere fame, sete e sazietà. Può mangiare il bambino senza sedersi sulla sedia e gli alimenti a cui possono essere serviti carne, uova e yogurt.

Un anno e mezzo o due anni

L’introduzione di nuovi alimenti richiede il monitoraggio di allergie, vomito e diarrea. Evita di mangiare cibi che causano soffocamento con noci, patate, popcorn, uvetta e cereali. Asciutto.