Come posso calcolare la pressione sanguigna?

La pressione sanguigna è determinata dalla quantità e dal volume di sangue pompato dal muscolo cardiaco e dipende anche dal livello del flusso sanguigno e dalla resistenza del flusso nelle vene e nelle arterie. Più il muscolo cardiaco pompa il sangue, più le arterie saranno più strette. Maggiore è la pressione sanguigna, maggiore è la pressione arteriosa che di solito si sviluppa per molti anni. Il processo di rilevamento di questa malattia è facilmente eseguibile. Dopo la scoperta della pressione alta, diventa possibile controllare e trattare facilmente, ipertensione quando la pressione sistolica è superiore a 200 e la pressione diastolica è superiore a 100.

Cause della pressione sanguigna:

  • Età: il rischio di sviluppare la malattia aumenta con l’età, la malattia è più comune e diffusa negli uomini rispetto alle donne, ma colpisce anche le donne ma meno, soprattutto dopo il periodo successivo alla menopausa.
  • Storia familiare: questa malattia si trasmette principalmente attraverso l’ereditarietà.
  • Obesità in una persona o sovrappeso: il peso in eccesso di una persona gli ha bisogno di più sangue nel suo corpo.
  • Mancanza di attività fisica: l’esercizio fisico migliora continuamente il funzionamento del muscolo cardiaco e riduce anche il rischio di obesità e sovrappeso.
  • Fumo: il fumo porta ad un aumento della pressione sanguigna dal livello normale e sostanze chimiche nocive nel fumo possono causare danni alle pareti dei vasi sanguigni, in particolare le arterie.
  • Mangiare cibo con alto contenuto di sale: funziona per contenere i liquidi nel corpo e quindi aumentare la pressione sanguigna dal livello normale.
  • Alcool
  • Malattie croniche: malattie renali, diabete, aterosclerosi.

Controllo della pressione sanguigna:

La misurazione della pressione arteriosa viene eseguita in due modi mediante un dispositivo a pressione di mercurio o un dispositivo elettronico a pressione.

  • Utilizzando un dispositivo per la pressione del mercurio: avvolgere la cintura sulla mano del paziente, posizionare l’auricolare sul polso della mano per sentire il polso e determinare la pressione diastolica e di contrazione.
  • Usando un dispositivo elettronico di pressione: avvolgendo la cintura sulla mano e quindi misurando la pressione sistolica e diastolica.