pressione sanguigna
Ad ogni impulso del cuore, il cuore si contrae per pompare il sangue attraverso le arterie verso il resto del corpo. La forza generata dai vasi sanguigni crea pressione, nota come pressione sistolica, e tra gli impulsi il cuore prende un po ‘di riposo per riempirsi di sangue. La pressione creata nelle arterie durante il periodo di riposo cardiaco si chiama pressione diastolica. La pressione sistolica è il numeratore delle letture di pressione, mentre la pressione diastolica è il denominatore delle letture di pressione.
Ipertensione
La pressione sanguigna è normale se la lettura sistolica è inferiore a 120 mmHg e la pressione diastolica è inferiore a 80 mmHg. La persona si trova nella prima fase della pressione alta (Ipertensione allo stadio 1) se la lettura sistolica è compresa tra 130-139 mm Le letture della pressione diastolica o del mercurio vanno da 80 a 89 mmHg e la persona si trova nella seconda fase della pressione alta (Stadio 2 Ipertensione) se la lettura della pressione sistolica è di 140 mmHg o più o se la lettura della pressione diastolica è di 90 mmHg o più.
Cause di alta pressione sanguigna
Le cause dell’ipertensione possono essere classificate come segue:
Ipertensione primaria
L’ipertensione è un tipo di ipertensione primaria. Se non è causato da esso, l’ipertensione di base è il 95% dei casi di ipertensione negli adulti. Si può dire che questo tipo si verifica gradualmente nel corso di diversi anni.
Ipertensione secondaria
L’ipertensione è un tipo di ipertensione secondaria se è causata da un tipo specifico. Le letture della pressione sanguigna in questo tipo sono spesso più alte rispetto al tipo primario. Il tipo secondario di ipertensione si verifica improvvisamente, Ci sono molte condizioni e farmaci che causano ipertensione secondaria, tra cui:
- Apnea ostruttiva del sonno.
- Problemi ai reni
- Tumori della ghiandola surrenale.
- Problemi alla tiroide.
- alcolismo.
- Usa droghe illegali come cocaina e anfetamine.
- Alcuni medicinali, come le pillole anticoncezionali, alcuni medicinali per il raffreddore, antidepressivi e alcuni antidolorifici.
Fattori che aumentano il rischio di ipertensione
Il rischio di ipertensione aumenta con la presenza di alcuni fattori, tra cui:
- Fumo.
- Gravidanza.
- Razza afroamericana.
- Avere un membro della famiglia con ipertensione.
- L’obesità.
- Mangia cibi ricchi di grassi o cibi salati.
- Inattività del motore.
- 35 anni.
Sintomi di ipertensione
Infatti, spesso non ci sono sintomi di ipertensione, e talvolta possono esserci sintomi minori come mal di testa, sangue dal naso e vertigini, ma ci sono casi di ipertensione o crisi ipertensiva, dove la pressione sistolica ha raggiunto 180 mmHg o superiore, oppure la pressione diastolica ha raggiunto 110 mmHg e oltre, nel qual caso il paziente può soffrire di forte mal di testa, ansia grave, mancanza di respiro o sanguinamento nasale e vale la pena ricordare che una volta che si verifica la crisi dell’ipertensione, il test deve essere riesaminato di nuovo e se le letture della pressione sanguigna vengono suturate o la pressione diastolica Adi conferma la presenza di crisi di ipertensione, dovrebbe essere direttamente una revisione di emergenza.
Trattamento dell’ipertensione
L’ipertensione può essere controllata modificando lo stile di vita e può ricorrere all’uso di farmaci, come segue:
- Cambia stile di vita: L’aumento della pressione arteriosa può essere minimizzato ed evitato principalmente apportando alcuni cambiamenti nello stile di vita. L’importanza di queste procedure è migliorare anche il lavoro dei farmaci antistress.
- Perdita di peso se il peso di una persona è superiore al limite accettabile.
- smettere di fumare.
- Approcci dietetici per fermare l’ipertensione (DASH): Approcci dietetici per fermare l’ipertensione, che si basa sul principio di aumentare la verdura, la frutta e i prodotti a base di latte scremato e ridurre l’assunzione di grassi saturi e grassi in generale.
- Ridurre la quantità di sale assunta quotidianamente, in modo da non superare i 2400 mg o circa un cucchiaino di tè.
- Esercizio aerobico, come la camminata regolare, ad esempio, circa 30 minuti al giorno, diversi giorni alla settimana.
- Uso di medicinali: Esistono numerosi farmaci usati per controllare la pressione sanguigna. Vale la pena ricordare che il medicinale viene scelto dal medico in base alle condizioni del paziente, come l’esistenza di altri problemi di salute, letture della pressione sanguigna, ecc., E i gruppi che riducono la pressione sanguigna includono:
- Inibitori dell’enzima di conversione dell’angiotensina (ACE) e i medici di solito preferiscono questo gruppo di farmaci nelle persone con altre condizioni di salute come il diabete.
- Bloccanti del recettore dell’angiotensina (ARB).
- Diuretici. Diuretico di tipo tiazidico, che i medici preferiscono utilizzare per la maggior parte delle persone con ipertensione.
- Calcio-antagonisti.
- Beta-bloccanti.