Calo di pressione
Ipotensione o bassa pressione sanguigna è una delle malattie comuni, che è causata da una diminuzione della velocità del flusso sanguigno nel corpo e quindi diminuisce la quantità di ossigeno che raggiunge i tessuti del corpo, il che influisce negativamente sulla salute del corpo come nel complesso, la pressione umana naturale è 120/80, quindi il calo da questo livello può portare a molti problemi di salute, in questo articolo daremo alcuni consigli per trattare il problema della caduta di pressione.
Cosa fare quando la pressione cala
- Mangia pasti che contengono buone quantità di sale.
- Abbi cura di seguire una dieta equilibrata in modo che contenga sia frutta e verdura che proteine.
- Mangia molti liquidi lontano dall’alcol, con molta acqua necessaria durante la stagione calda.
- Esercizio regolare.
- Sollevare la testiera del letto durante la notte.
- Stare lontano dal sollevamento normalmente pesante.
- Evita lo stress.
- Non essere esposto all’acqua calda per lunghi periodi.
- Fai attenzione a consumare pasti più piccoli e più volte e distribuiscili nel giorno con la necessità di ridurre i carboidrati.
- Fai una pausa dopo aver mangiato.
- Bere succo di barbabietola o di carota due volte durante il giorno.
- Bevi un bicchiere d’acqua con un po ‘di sale due volte al giorno.
- Mangia il melograno o bevi il succo.
- Mangia latte di mandorle al mattino.
- Uso di farmaci per la riduzione della pressione.
Sintomi di ipotensione
- Vertigine, svenimento si verifica quando la pressione sanguigna scende drasticamente.
- Sensazione di dolore al petto.
- Mancanza di respiro
- Mancanza di regolarità del battito cardiaco
- La temperatura del corpo raggiunge un’altezza di 38.3 ° C.
- Mal di testa o mal di testa.
- Dolore alla schiena e in particolare nella parte superiore con rigidità del collo.
- Tosse con catarro, diarrea e vomito.
- Difficoltà nella digestione e difficoltà nella minzione.
- Sete.
- Depressione.
Cause di caduta di pressione
- Diminuzione del volume del sangue.
- Alcuni cambiamenti ormonali si verificano a causa di diversi fattori come la gravidanza.
- Espansione dei vasi sanguigni.
- Sanguinamento, diarrea o sudorazione eccessiva.
- Rimanere finché succede nei bambini.
- Gravidanza.
- Disturbo del sistema nervoso autonomo.
- Debolezza o ipertiroidismo.
- Debolezza dell’attività della ghiandola surrenale.
- Anemia, nonché problemi legati sia al cuore che all’endocrino.
- La mancanza di liquido che raggiunge il corpo a causa del digiuno, ad esempio.
- Espansione dei vasi sanguigni.
- Mangia alcuni alimenti che potrebbero interagire con i farmaci per la pressione sanguigna. Ad esempio, la teobromina nel cacao riduce la pressione sanguigna.