pressione sanguigna
L’aumento o la diminuzione della pressione sanguigna è uno dei più comuni e prevalenti al mondo, dove la malattia è causata da un problema nel processo di pompaggio del sangue nel cuore, poiché la circolazione sanguigna nel corpo umano si manifesta con infarto del miocardio , che a sua volta trasferiscono il sangue nell’aorta per distribuirlo a tutte le parti del corpo, quindi diffondono nuovamente il muscolo cardiaco, per riempire nuovamente il cuore di sangue da pompare nuovamente e, se si restringono le arterie dei vasi sanguigni, o se si è verificata una velocità o una contrazione lenta o uno spasmo muscolare, si verificano problemi di compressione, come altezza o diminuzione.
La pressione sistolica è chiamata pressione sistolica, nella fase diastolica della pressione diastolica. Nel caso della misurazione della pressione, le letture vengono prese alla pressione e il corpo sano ha una pressione di 120/80, dove il valore più alto è per la pressione sistolica. In questo articolo ti presenteremo il metodo di misurazione della pressione sanguigna, ma senza il dispositivo.
Sintomi della pressione sanguigna
Quando otteniamo la pressione sanguigna, potremmo avvertire alcuni sintomi che possono essere riassunti dai seguenti punti:
- Sensazione di forte mal di testa in testa.
- Sensazione di nausea e vertigini con cattiva visione.
- Arrossamento del viso e degli occhi oltre all’orecchio.
- In alcuni casi di alta pressione sanguigna può verificarsi sanguinamento nel naso.
Metodi di misurazione della pressione
Puoi misurare la pressione in diversi modi:
- Metodo manuale: l’uso del tradizionale sfigmamanometro, costituito da altoparlanti medici e pompa ad aria.
- Metodo elettronico: questo viene fatto utilizzando il dispositivo alimentato a batteria, che offre due letture digitali sullo schermo.
- Esiste un metodo domestico senza utilizzare nessuno di questi due dispositivi, che ti verrà spiegato in dettaglio.
Come misurare la pressione senza un dispositivo
Se hai dubbi sul fatto di avere un problema di stress, ma non sei vicino a una clinica o un ospedale, non hai manometri o se c’è un dispositivo ma non sai come usarlo, ti forniremo con questo metodo in cui è possibile misurare la pressione, dove si stanno seguendo questi passaggi:
- Stand e il lato sinistro contro il muro.
- Appoggia la mano (unghia) su questo muro e mantieni la mano destra distesa e rilassata.
- Premi la mano sul muro come se stessi tentando di spingerlo, continua la pressione per un intero minuto.
- Stare lontano dal muro e rilassare la mano sinistra e farla scorrere verso il basso.
- Noterai che la tua mano sinistra si sposterà involontariamente in tre direzioni che ti mostreranno la tua pressione:
- Se inizi a salire sopra il livello della spalla, hai la pressione alta.
- Se inizi a salire e a raggiungere il livello delle spalle, significa che la tua pressione è normale.
- Se inizi a sollevarti ma ti fermi a un livello inferiore della spalla, significa che stai soffrendo di bassa pressione.