In ogni donna, Dio trova l’amore per l’istinto della maternità. Quando predica che c’è un bambino futuro, diventa più interessata a se stessa, al suo stile di vita ed è desiderosa di essere nutrita. Comincia a mangiare ciò che è utile al suo feto, frutta, latte, uova, mandorle, stai attento che il suo feto sta bene?
I segni mostrano che il tuo feto sta bene
- Nota il tuo aumento di peso in modo costante e graduale: puoi assicurarti che il tuo peso aumenti naturalmente controllando con il medico alla fine di ogni mese di gravidanza, quando noti eventuali anomalie che il medico ti dirà.
- Monitoraggio del livello di pressione sanguigna: la pressione sanguigna è uno dei fattori più importanti che indicano le condizioni della gravidanza. L’elevazione porta a molte complicazioni durante la gravidanza e il parto. Se normale, questo indica che sei in buone condizioni.
- La natura del dolore della gravidanza e del corpo: è normale che una donna incinta provi dolore nel suo corpo durante la gravidanza, specialmente nella parte bassa della schiena, a causa di espansioni nelle mestruazioni, ma se senti forte dolore alla pancia, dovresti consultare immediatamente il medico.
- Follow-up di zucchero nel sangue: l’aumento dello zucchero nel sangue durante la gravidanza è pericoloso, poiché può aumentare il rischio di difetti alla nascita, specialmente se il controllo della glicemia è mediocre durante le prime settimane di gravidanza e l’alto tasso di diabete porta a Un aumento del peso fetale, che rende difficile il travaglio e il parto e può essere soggetto a un taglio cesareo per rimuovere il feto.
- Movimento fetale: il movimento del feto inizia dal momento della sua formazione, ma la madre non può sentirlo fino al quinto mese, specialmente se la prima gravidanza, il movimento fetale è simile al movimento dei neonati, dovresti sapere che il tuo feto può essere arrabbiato e passare momenti di noia e dormire anche per ore
Ma se il movimento del feto si interrompe completamente, consultare immediatamente il medico.
- Si noti che il movimento fetale dall’inizio della 32a settimana alla fine della gravidanza è notevolmente ridotto perché inizia a prendere la posizione appropriata per il parto e, a causa delle sue grandi dimensioni rispetto all’utero, aiuta anche a impedire il movimento.
Suggerimenti
Ci sono alcuni cibi e bevande che dovresti evitare di mangiare per passare la gravidanza in sicurezza:
- Tè verde Puoi mangiare una o due tazze al giorno, ma non dovresti mangiarlo troppo.
- Acqua dolce Dovresti evitare di bere acqua dolce, in particolare più scura, perché porta ad un aumento di peso e causa molti problemi di gravidanza.
- Riduci al minimo la quantità di arachidi e noci consumate, poiché causano gonfiore a te.
- Le date sono uno stimolante steroideo, quindi è vietato mangiare durante la gravidanza, mentre è raccomandato un trattamento prenatale.
- Cibi caldi e affumicati Dovresti astenervi da questi alimenti perché possono portare alla pre-eclampsia.