Gravidanza
Lo stadio della gravidanza è uno degli stadi più importanti della vita delle donne. È una fase emozionante di cambiamenti fisici e psicologici. L’addome inizia ad apparire e viene presa la forma circolare, con un piccolo aumento di peso. Le dimensioni e la forma del feto variano di giorno in giorno. E sbalzi d’umore e tensione, sentimenti, come pianto e rabbia a volte, e vale la pena ricordare che tutto ciò che viene percepito dai cambiamenti in gravidanza è una cosa naturale per passare qualsiasi gravidanza, e per alleviare questi cambiamenti psicologici le donne in gravidanza devono fare un po ‘di luce attività sportive.
Cambiamenti nel feto alla sua ottava settimana
L’ottava settimana di settimane è importante e cruciale per la continuità della gravidanza e per la salute e la sicurezza del feto, e una delle fasi più dolorose della gravidanza, della nausea e del mal di testa, e cambia gli ormoni del corpo, e come le fasi di la gravidanza sbiadisce questi sintomi. Durante questo periodo, la donna incinta sente di aver bisogno di urinare a causa di uno squilibrio nei fluidi corporei della madre incinta a causa della pressione dell’utero sulla vescica.
Questa è anche la settimana di molti cambiamenti nel corpo del feto, quindi la fase di crescita è molto rapida e la crescita del cervello e del cuore è completata, così come il fegato lavora per formare i globuli rossi e la formazione del parte interna delle ossa e tessuto delle dita dei piedi e delle mani, e cresce le gambe, le braccia e la crescita del labbro superiore del feto e dell’orecchio medio e non dimenticare i denti e le parti interne dell’orecchio .
Test importanti nell’ottava settimana
La madre incinta dovrebbe fare dei controlli regolari in questa fase:
- Esame delle urine e del tratto urinario.
- Esamina la forza del sangue e la sua catena.
- Test genetici
- Morbillo tedesco e infezioni al fegato.
- Controlla lo zucchero.
- Pressione e peso
Suggerimenti per la madre incinta nella sua ottava settimana
- Evitare l’esposizione a sostanze chimiche come detergenti e odori forti.
- Evitare l’uso di pigmenti colorati per capelli e medicine.
- Evita lo stress, la stanchezza, il duro lavoro e l’esercizio fisico.
- Evita l’alcool e la caffeina ed evita di fumare.
- Continua a bere grandi quantità di acqua.
- Mantenere una dieta equilibrata di latte e prodotti lattiero-caseari come pesce, carne e proteine.
- Fai qualche esercizio leggero, come camminare per mezz’ora due o tre volte alla settimana.
- Mangia adeguate quantità di frutta e verdura contenenti sostanze nutritive che aiutano a prevenire i difetti alla nascita.
- Mangia ferro e cibi benefici per il sangue per fornire il cibo desiderato alla placenta.
- Evitare la costipazione causata da cambiamenti ormonali che riducono il movimento intestinale e dall’assunzione di ferro, quindi è necessario aumentare l’assunzione di frutta e verdura e mangiare grandi quantità di acqua.
- Assicurati di visitare il medico in questa fase per la sensibilità e in tutte le fasi dovrebbe anche visitare il medico per verificare la salute e la sicurezza del feto.