L’aborto è uno dei problemi che ogni donna incinta può affrontare, che influisce negativamente sulla psicologia e sul corpo della madre e del padre insieme, soprattutto nelle donne che hanno abortito ripetutamente in modo che la perdita del suo feto stia aspettando con impazienza, quindi trova molte donne alla ricerca per modi e metodi per stabilizzare la gravidanza e prevenire l’aborto, ma scientificamente non esiste una soluzione che prevenga del tutto l’aborto.
Modi per risolvere la gravidanza e ridurre l’aborto pre-gravidanza:
1. Eseguire alcuni test per le malattie e trattarle, se presenti, come epilessia, malattie della tiroide o malattie a trasmissione sessuale come la sifilide e la gonorrea. Queste malattie portano all’aborto e alla perdita della gravidanza.
2. Assunzione di acido folico prima di pianificare la gravidanza per almeno due mesi: la dose è di almeno 600 mg al giorno, il che a sua volta previene l’insorgenza di anomalie nel feto.
3. Cercare di astenersi e limitare l’assunzione di sostanze contenenti caffeina, come caffè e tè, in cui la quantità di assunzione dovrebbe essere di circa 200 mg.
Metodi di inibizione della gravidanza durante la gravidanza
1. Le donne incinte esercitano un piccolo sforzo ogni giorno poiché questo sport o leggero sforzo avvantaggia la madre e il bambino durante la gravidanza e dopo, dove lo sport sviluppa la circolazione sanguigna dell’utero e aiuta a nutrire di più, oltre a aiutare a mantenere il livello di ormoni bilanciato, ma i movimenti sono solo lievi e descritti da uno specialista.
2. Le donne in gravidanza dovrebbero evitare prodotti lattiero-caseari crudi che non siano pastorizzati e in aggiunta a carne scarsamente cotta. Ciò può causare infezioni da Listeria e anche convulsioni, con conseguente aborto spontaneo.
3. Cerca di evitare le radiazioni delle donne in gravidanza durante la gravidanza e anche le tossine: come i raggi X e lontano da sostanze che hanno contenuto di piombo, arsenico, benzene ed etilene.
4. Prova le donne incinte durante la gravidanza ad allontanarsi e prevenire lo stress o lo stress: dovresti cercare modi per tenerti fuori dallo stress e dalla tensione, ci sono esercizi di respirazione che respirano respirazione ed espirazione ed esercizi di yoga o disegno e simili per sbarazzarsi di tensione.
5. La madre incinta deve astenersi completamente dagli infedeli o essere in piccole quantità e non quotidianamente.
6. Assumere la dose appropriata come medico dell’ormone femminile “progesterone”.
7. Seguendo la dieta della fertilità delle donne prima e durante la gravidanza: una dieta che è elementi particolarmente importanti di cui le donne hanno bisogno per la fertilità.