Durante la gravidanza, le donne subiscono un’esperienza unica, subendo molti cambiamenti fisici e psicologici. Sebbene la sua gravidanza sia stanca, il suo unico conforto sta aspettando che lei riceva il suo principe ereditario e suo figlio. Dopo la fine della gravidanza, che è di nove mesi arriva la fase di nascita e uscita del feto. Nel qual caso la donna ha completato la fase della gravidanza ed è entrata nella fase puerperale. Che cos’è il puerperale?
Il postpartum è lo stadio postpartum in cui il corpo della donna inizia a riguadagnare il suo stato originale prima del concepimento. Il periodo neonatale inizia immediatamente dopo la nascita e l’uscita della placenta. In questo periodo l’utero ritorna alle sue dimensioni normali e svolge la sua funzione prima del concepimento. In questo periodo l’utero si libera del sangue pieno di gravidanza. Le mestruazioni sono legate all’emergere di sangue che assomiglia al sangue mestruale, e quindi la sentenza sul puerperio è la stessa della sentenza sulle mestruazioni con tutte le sue decisioni, sia nella preghiera, nel digiuno e nel rapporto sessuale. Questo periodo può protrarsi fino a un massimo di quaranta giorni e variare da donna a donna.
A questo punto potresti notare alcuni cambiamenti nel tuo corpo. Compreso il cambiamento nel tuo desiderio sessuale e questo è collegato alla cosiddetta “depressione postpartum”, in modo che l’attenzione si concentri la maggior parte del tempo su questo nuovo bambino e su come affrontarlo. Soffri anche di rilassamento all’addome, che ha bisogno di un po ‘di tempo per tornare come prima ed esercitare anche. Noterai anche un aumento della perdita di capelli, ma non preoccuparti. In gravidanza, gli estrogeni aumentano la densità dei capelli e la sua lassità e quando l’ormone scompare dopo la nascita, i tuoi capelli hanno bisogno di un po ‘di tempo per tornare alla loro natura. Noterai anche un aumento delle dimensioni del seno, che è normale, poiché è pieno di latte per nutrire il tuo bambino.
Sentirai anche un po ‘di dolore associato alla nascita, in cui l’utero inizia a tornare alle dimensioni normali attraverso le contrazioni e i movimenti delle contrazioni, e continua per diversi giorni. La costipazione può aumentare durante questo periodo, quindi prendi precauzioni, come mangiare cibi ricchi di fibre, bere molta acqua, latte e succhi naturali.
Uno dei sintomi più gravi della pubertà che non devono essere trascurati e trattati immediatamente è la “depressione postpartum o depressione postpartum”. Le donne soffrono di uno stato persistente di ristrettezza della vita e di gravi cambiamenti del sonno, dormendo o dormendo la maggior parte del tempo, con anoressia o aumento della sete di cibo in modo brutto. La più pericolosa è l’avversione a se stessa e al suo bambino, e questa fase può portare al suicidio o all’abuso di minori, e quindi non dovrebbe trascurare questo tipo di malattia e provare a trattarla presto per non superarla.
In questa fase dovresti prestare attenzione a te stesso, in modo da poter superare questa fase senza gravi conseguenze o piccoli effetti. Riposati e non sforzarti nel fare molte cose e usa la famiglia e il marito per aiutarti a spendere i tuoi bisogni. E abbi molta cura di consumare pasti sani integrati e utili. Stai lontano dalla pratica della relazione coniugale per assicurarti che la guarigione e la guarigione di qualsiasi ferita risultino dal processo di nascita.