Come eliminare l'ansia e la tensione

Uno degli svantaggi della vita contemporanea è che ha causato ansia e tensione a molte persone. La natura di questa vita, comprese le difficoltà ad ottenere una vita e ad affrontare le varie sfide, ha contribuito alla nascita di questi aspetti negativi. L’uomo era vecchio nonostante la sua dipendenza da semplici strumenti per vivere, ma era lontano da tutti questi aspetti negativi a causa della semplicità di vita e della distanza dal rumore e dall’inquinamento che tocchiamo nella nostra vita moderna e non esageriamo se diciamo che l’ansia e la tensione sono la malattia dell’epoca, l’accelerazione della rivoluzione tecnologica ha causato molti problemi e molte persone hanno professionisti, Phhi Gli esseri umani contemporanei trascorrono lunghi periodi di tempo davanti allo schermo del computer e alla televisione, guardando ciò che i vari canali televisivi di film e serie portano alla tensione della vita e non perdono di vista il ruolo dell’inquinamento e dell’ambiente nel creare uno stato di tensione e ansia nell’uomo, quindi vediamo chi vive in campagna. La loro stampa è facile da attenuare a causa della distanza dall’insonnia e dalla natura dell’ambiente in cui vivono dove l’acqua e il verde che respirano il benessere di sé, la gioia e il piacere, e ci sono modi attraverso i quali la distanza da ansia e tensione, tra cui:

Il Profeta (pace e benedizioni di Allah sia su di lui) disse che nella preghiera si diceva il resto dell’anima e del corpo dove diceva: “Ho fatto l’occhio nella preghiera”, come il grande compagno Bilal, che Allah sia contento con lui, ha detto: nel cambiare il sentimento umano in meglio e liberarsi dell’energia negativa, e anche la prostrazione ha un ruolo meraviglioso nello scarico di energia negativa dal corpo.

E questo aiuta a superare l’ansia e la tensione di allontanarsi dalle sue cause, e di credere nell’Iddio Onnipotente e nelle sue capacità, e quell’Iddio Onnipotente se una persona scrivesse qualcosa a cui nessuno poteva rispondere, e consegnò a Dio Onnipotente rassicurare lui e si abita, e se fa qualcosa o lo lascia, consulta le persone e poi chiedi ad Allah di eseguire la preghiera di Istikhaarah.