La depressione è una malattia e ha una cura

Depressione

La depressione è un termine comune usato a volte dal grande pubblico per descrivere lo stato di disperazione o frustrazione che una persona può sperimentare, ma non è solo tristezza o frustrazione, ma una malattia che provoca dolore psicologico al paziente e influisce sulla sua salute mentale e vita fisica e relazioni in generale, la depressione, che non è stata curata dal paziente, può portare al suicidio.

Definizione di depressione

La depressione è definita dall’Organizzazione mondiale della sanità (“una malattia caratterizzata da un senso permanente di tristezza e perdita di interesse per le attività in cui una persona di solito gode, ed è associata all’incapacità di svolgere attività quotidiane per almeno due settimane).

Cause di depressione

Esistono diversi motivi che possono portare alla depressione, tra cui:

Avere una storia familiare di depressione.
L’esposizione a un forte trauma psicologico porta a uno stato di grande dolore, come la morte di una persona cara.
Alcuni farmaci possono aumentare il rischio di depressione.
Esposizione ad abusi o maltrattamenti.
Conflitti e conflitti personali con la famiglia o gli amici possono causare depressione per alcune persone.
Problemi personali, come l’isolamento sociale, possono aumentare lo stato di depressione.
Esposizione a malattie gravi difficili da curare come il cancro.
Dipendenza da alcol o droghe.
Esposizione a un evento importante come la perdita del posto di lavoro o il divorzio.

Sintomi della depressione

Ci sono molti sintomi che indicano la depressione nel caso di apparizione nell’uomo e che continuano a coincidere per almeno due settimane è un segno del rischio di depressione e questi sintomi:

Ansia.
Frequenza e disturbo.
Debolezza generale e perdita di energia.
Cambiamento dell’appetito
Disturbi del sonno come il sonno per periodi più o meno lunghi.
Basso tasso di concentrazione
Bassa autostima, senso di colpa o disperazione
Pensa all’autolesionismo o al suicidio.

Trattamento della depressione

Esistono due tipi principali di farmaci usati per trattare la depressione:

Terapia farmacologica

La persona depressa soffre di un cambiamento nell’equilibrio di alcune sostanze chimiche nel cervello, in modo che il cervello non tragga beneficio da queste sostanze chimiche nel modo necessario e rende gli antidepressivi questi materiali più disponibili per l’assorbimento delle cellule cerebrali e controllati dal medico specializzato nell’aiutare il paziente a gestirli in caso di effetti collaterali, ad esempio. È necessario qui chiarire alcune idee sbagliate sull’uso di antidepressivi, alcuni potrebbero pensare che possano continuare per tutta la vita e questo è un malinteso: il trattamento può durare per circa sei mesi e un anno non dura la vita, e l’altra convinzione che il paziente può diventare obsoleto Anche questo farmaco non influenza la sensazione di tristezza o ansia del paziente, ma allevia queste emozioni per non aggravare e formare una crisi psicologica. Il medico può solo determinare la durata del trattamento con farmaci. Non è sufficiente che il paziente si senta meglio e interrompa il trattamento. Da solo in modo che non parli con lui E, o un declino nel caso, ma il medico determina il tempo e il modo corretto di interrompere il trattamento mediante il graduale allentamento delle dosi di trattamento.

Psicoterapia

La psicoterapia ha un ruolo importante nel recupero dalla depressione, mentre alcuni pazienti possono beneficiare del trattamento in un breve periodo di tempo, ma in altri, e coloro che hanno sofferto di depressione per lungo tempo devono sottoporsi a trattamenti psichiatrici per periodi più lunghi, il trattamento a termine porta a un maggiore miglioramento dei sintomi della depressione, migliora lo stato generale di soddisfazione per la vita, il lavoro e gli aspetti sociali e può anche ridurre il rischio di ricadute. Uno degli obiettivi della psicoterapia è che aiuta il paziente a:

Adattamento a crisi o difficoltà di vita.
Identificare i comportamenti e le cattive condotte compiute dal paziente, insegnargli a correggere questi comportamenti, discutere le idee sbagliate che ha e imparare il modo giusto di pensare.
Sviluppa relazioni ed esperienze sociali e sviluppa interazioni positive con gli altri.
Ripristina la sensazione di soddisfazione, controlla i sentimenti di disperazione e rabbia e consenti alla persona di riprendere il controllo della sua vita.
Aumenta la capacità della persona di resistere allo stress della vita, usando comportamenti sani.
Scopri i modi migliori per affrontare i problemi e risolverli.
Individua i problemi che aumentano la depressione e peggiorano le cose.
Scopri come fissare obiettivi realistici per la vita.

Metodi di psicoterapia

Esistono diversi tipi e metodi utilizzati nella terapia psicologica per aiutare il paziente a liberarsi della depressione, tra cui:

Consulenza individuale: Basato sulle sessioni individuali tra il paziente e il terapeuta, in cui il paziente parla delle sue condizioni, e aiuta lo specialista a capire le ragioni che hanno portato alla malattia e pianifica che dovrebbe seguirle per sbarazzarsi di queste cause e superare e adottare un modo nuovo e salutare per aiutare a liberarsi della depressione.
Gruppi di trattamento: Questo trattamento offre al paziente l’opportunità di incontrare altri che stanno vivendo le stesse cose che sta attraversando. Provano gli stessi sentimenti che provano e quindi possono condividere esperienze con altri pazienti. Questa comunicazione è anche un buon modo per insegnare al paziente nuovi modi di pensare alla malattia e di vederla da una nuova prospettiva.
Terapia delle relazioni personali: In questo trattamento, il terapeuta si concentra sulle relazioni personali nella vita del paziente, su come queste relazioni influenzano la depressione e su come trattarle in modo da migliorare la salute mentale del paziente.
Psicoterapia dinamica: In questo trattamento, il terapeuta si concentra sui modelli comportamentali del paziente, sui motivi che lo fanno comportare nel modo sbagliato che stimola la sua depressione e lavora per modificare questi comportamenti con lui.
Terapia familiare: Qui, il terapeuta coinvolgerà tutti i membri della famiglia nel trattamento, poiché anche la depressione influisce su di loro, non solo sul paziente, e se la famiglia non impara il modo giusto di trattare con il paziente, potrebbe peggiorare la depressione senza di te . E segui le sue istruzioni. Gli studi dimostrano che le sessioni familiari hanno un grande impatto; rafforzano i legami familiari e consentono loro di parlare liberamente dello stress della depressione e del loro impatto sulla loro vita sotto la supervisione del medico che dirige la discussione per ottenere la strada giusta. Inoltre aiuta a migliorare lo stile di vita del paziente e lo aiuta a conformarsi. E migliora le abitudini del sonno. La consulenza familiare è anche un mezzo importante per educare i parenti a saperne di più sulla depressione e sui segni di allarme precoce della malattia.