il timore
La paura è una lingua che è fonte di paura, paura, paura e terrore. Un termine è un sentimento di minaccia o pericolo percepito, che cambia le funzioni metaboliche e metaboliche dell’individuo e quindi cambia chiaramente il suo comportamento. Può nascondersi, scappare o congelare. Per gli eventi spaventosi, ed è un istinto degli istinti insito nella stessa persona, che cresce con le condizioni che li promuovono, mentre può essere eliminato fornendo loro un trattamento adeguato, e in questo articolo ne sapremo di più.
Tipi di paura
- Paura razionale, paura logica o paura appropriata, causata da cause reali che la rafforzano.
- La paura irrazionale, irrazionale o inappropriata, o come è noto come fobie, è la paura intensa o eccessiva di una cosa particolare, in cui una persona perde la capacità di controllarsi.
Sintomi di paura
- Sensazione di tensione o ansia.
- Sensazione di vertigini o stanchezza.
- Gola e bocca asciutte.
- Aumento della frequenza cardiaca rispetto al normale.
- Mancanza di desiderio di mangiare, perdita di appetito.
- Mancanza di desiderio di associare le persone.
Perché temere
- Immagina cose non realistiche, aumentando i dubbi quando un individuo.
- Esposizione a una posizione scioccante e spaventosa, che fa ricordare all’individuo costantemente e non può dimenticare.
- Una reazione a stimolare ciò che sta accadendo nel presente.
- Aspettati una potenziale minaccia in futuro.
- Immagina un certo rischio.
Esempi di paura
- Paura di guidare dopo un doloroso incidente.
- La paura di mangiare qualcosa perché ha causato alla persona danni alla salute, come la paura di mangiare pesce per non lasciare una forchetta bloccata nella gola della persona.
- Paura di tuoni e fulmini a causa dell’ascolto permanente di questi suoni.
- Paura di guidare un ascensore elettrico, a causa dei tempi di inattività e della persona in esso.
- Paura della malattia o della morte.
Trattamento della paura
- Buona guida dell’individuo quando esposto a una situazione che spaventa o gli provoca tensione e grave disagio.
- Leggendo il Corano o recitando il Corano su coloro che temono.
- Massaggia il torace per il cuore, la parte anteriore di uno dei tipi di oli naturali, come l’olio d’oliva.
- Tieni l’individuo lontano dalle situazioni che lo spaventano.
- Alla ricerca di psicoterapia.
- Cercare di confrontarne le cause o fare gradualmente cose spaventose.
Effetti della paura negativa sul proprietario
- La costante sensazione di disagio dovuta al continuo senso di pericolo.
- Fallimento nella vita pubblica.
- Un declino nel rapporto dell’individuo con gli altri chiaramente.
- Attacco cardiaco, ictus o morte improvvisa, in casi di estrema paura.