Causa del disturbo ossessivo-compulsivo
Sebbene ci siano molte ricerche sul disturbo ossessivo-compulsivo, le cause esatte della malattia non sono state identificate. Si ritiene che il cervello dei feriti funzioni in modo diverso dal normale e che lo squilibrio nei neurotrasmettitori sia correlato alla malattia. Esistono alcune teorie sulle cause dell’infezione:
- Agenti biologici: La causa dell’infezione può essere un cambiamento nella chimica naturale del corpo o nelle funzioni cerebrali.
- DNA: Il disturbo ossessivo-compulsivo può avere un certo gene, ma il gene non è stato ancora identificato.
- Fattori ambientali: Ci sono alcuni fattori ambientali che fungono da fattore scatenante per l’infezione, inclusa l’infiammazione.
- Diversi fattori possono interagire e contribuire allo sviluppo della malattia, come eventi di vita stressanti, cambiamenti ormonali e tratti della personalità.
Fatti sul disturbo ossessivo-compulsivo
Ci sono alcuni fatti sul disturbo ossessivo-compulsivo:
- I disturbi comuni del disturbo ossessivo-compulsivo sono: lavaggio, pulizia, controllo e ripetizione.
- Le femmine sono colpite ad un ritmo leggermente più alto rispetto agli uomini.
- Questa malattia colpisce tutte le persone di diversa estrazione socioeconomica.
- Alcune persone sono riuscite a nascondere i sintomi associati a questa malattia per evitare imbarazzo.
Suggerimenti di auto aiuto
Esistono molti modi in cui una vittima può aiutare se stessa, oltre a cercare un trattamento:
- Rifocalizzazione dell’attenzione: Facendo qualche esercizio o giocando al computer; per frenare il desiderio di attuare comportamenti compulsivi.
- Prenditi cura di te: Rilassarsi attraverso la meditazione o la respirazione profonda per almeno trenta minuti ogni giorno è importante, lo stress può portare all’insorgenza di comportamenti compulsivi.
- Rinviare il pensiero per dopo: Invece di preoccuparsi dei pensieri compulsivi più volte durante il giorno, il pensiero può essere ritardato scrivendoli, pianificando di pensarci in seguito.
Per saperne di più sul disturbo ossessivo-compulsivo e le sue cause, guarda il video.