Un grande gruppo di persone di età diverse si sente stanco o assonnato nel corpo, per vari motivi. Spesso vogliono dormire o sedersi per lunghi periodi di tempo senza fare alcuna attività, forse scusandosi per le loro attività quotidiane o frequentando eventi pubblici, ma si sentono senza alcuna capacità fisica di fare qualsiasi cosa, accompagnati da pallore o ingiallimento in faccia, con stanchezza generale, e la tendenza a dormire per lunghe ore, e quando si sveglia viene ripetuto intorpidimento come se avesse fatto un grande sforzo fisico.
L’inattività generale è dovuta a una serie di ragioni che variano in base alle persone e alla loro storia. Ma in generale, l’inattività cronica può essere il risultato di uno dei seguenti motivi. Esaminiamo alcuni dei seguenti:
- Anemia L’anemia è una carenza di ferro e alcune vitamine essenziali come le vitamine B1, B2, B6, B12 e altre sono una delle principali cause di affaticamento umano, affaticamento generale e incapacità di esercitare qualsiasi sforzo fisico, mostrando gli effetti della forfora, dell’ingiallimento del viso e sudorazione continua dopo il lavoro di qualsiasi sforzo molto semplice e può essere trattato aumentando la percentuale di ferro e vitamine migliorando la dieta con l’assunzione di integratori disponibili in farmacia, per compensare la mancanza di minerali e vitamine nel corpo per riguadagnare rapidamente la sua attività e vitalità.
- Problemi cardiaci o respirazione: come fibrosi polmonare, alta pressione polmonare, debolezza del muscolo cardiaco o ristrettezza delle valvole cardiache, poiché questi problemi riducono l’accesso dell’ossigeno e del cibo alle cellule, che influisce sulla produzione di energia, che porta sentire fatica e stanchezza.
- Malnutrizione: non mangiare abbastanza cibo contenente calcio, potassio o zuccheri, che indebolisce i poteri del corpo ed è completamente esaurito
- Infiammazione: l’infiammazione può colpire il corpo, come infiammazione del fegato o della vescica, reni o influenza, polmonite e altri
- Stress psicologico e pensiero eccessivo: un pensiero eccessivo su problemi complessi e problemi di vita aumenta la tensione nervosa e mette a dura prova il cervello e tutti gli organi vitali in diverse aree del corpo, causando grave affaticamento e una sensazione di generale declino nel corpo.