Panoramica
La gravidanza si verifica quando uno sperma fertilizza un uovo dopo che è stato rilasciato dall’ovaio durante l’ovulazione. L’uovo fecondato viaggia quindi verso l’utero, dove avviene l’impianto. Un impianto di successo risulta in gravidanza. In media, una gravidanza a termine dura 40 settimane. Ci sono molti fattori che possono influenzare una gravidanza. Le donne che ricevono una diagnosi precoce e un’assistenza prenatale hanno maggiori probabilità di sperimentare una gravidanza sana e dare alla luce un bambino sano. Sapere cosa aspettarsi durante il periodo di gravidanza completa è anche importante per monitorare la salute e la salute del bambino. Se si desidera prevenire la gravidanza, ci sono anche forme efficaci di controllo delle nascite da tenere a mente.
Prevenzione della gravidanza e
Controllo delle nascite
Le donne che sono sessualmente attive con partner maschi devono prendere in considerazione forme di controllo delle nascite se non sono interessate a rimanere incinta. Alcuni metodi di prevenzione della gravidanza funzionano meglio per alcune persone. Parlate con il vostro medico di controllo delle nascite che è giusto per te.
preservativi
L’uso del preservativo per prevenire la gravidanza è noto per essere efficace al 98%. Tuttavia, tale statistica si basa sull’uso “perfetto” in condizioni ideali. Ciò significa che ci sono una manciata di fattori che possono andare storto e ridurre l’efficacia dei preservativi. Questi includono:
- usando i preservativi scaduti
- conservare i preservativi in modo improprio
- preservativi lacrimogeni durante l’uso
Se ti affidi ai preservativi per evitare di rimanere incinta, potresti prendere in considerazione l’utilizzo di un metodo contraccettivo addizionale come spermicida o una pillola anticoncezionale ormonale.
La pillola
Le pillole anticoncezionali ormonali sono un metodo di contraccezione popolare. Disponibili su prescrizione, queste pillole agiscono controllando i livelli ormonali nel corpo di una donna. Le pillole anticoncezionali funzionano in tre modi:
- Impediscono l’ovulazione.
- Riducono il muco cervicale per impedire che lo sperma raggiunga un uovo se fosse rilasciato.
- Sottili il rivestimento uterino per prevenire l’impianto.
Le pillole anticoncezionali variano nel loro tasso di successo. Sono considerati efficaci al 99% se usati perfettamente e al 91% efficaci quando viene preso in considerazione un errore umano (come dimenticare di prendere la pillola alla stessa ora ogni giorno).
Pianificazione familiare naturale
La pianificazione familiare naturale (NFP) è un metodo di controllo delle nascite con il più alto tasso di fallimento. Funziona rintracciando i sintomi del ciclo di una donna, prevedendo quando ovulerà ed evitando i rapporti durante la finestra fertile della donna. Ci sono molte variabili che possono influenzare il ciclo di una donna da un mese all’altro e possono verificarsi gravidanze accidentali. Secondo Planned Parenthood, il tasso di fallimento del metodo NFP è del 24%.
Contraccezione d’emergenza
Ci sono diverse pillole “mattina dopo” che sono disponibili, sia da banco che con prescrizione medica. Queste pillole non sono intese come forme regolari di controllo delle nascite. Invece, si comportano come una seconda opzione quando il normale metodo di controllo delle nascite fallisce. Devono essere utilizzati entro 72 ore dal contatto sessuale per essere efficaci.
Dispositivi intrauterini (IUD)
I dispositivi intrauterini (IUD) sono piccoli dispositivi posti nell’utero per interrompere il processo di inseminazione. Gli IUD sono attualmente la forma più efficace di controllo delle nascite, con un tasso del 99+% di prevenzione della gravidanza.
Ulteriori informazioni: quale metodo di controllo delle nascite è giusto per te »
Come faccio a sapere se sono incinta?
Prima di fare un test di gravidanza, potresti notare i primi sintomi. Alcuni dei segni più importanti della gravidanza precoce comprendono affaticamento, nausea (chiamata anche “nausea mattutina”), seni gonfi o teneri e costipazione.
Alcune donne possono anche sperimentare crampi e leggera emorragia. Questo leggero sanguinamento è chiamato sanguinamento da impianto e il più delle volte si verifica entro una o due settimane dalla fecondazione. Lo spotting può seguire, ma il sanguinamento non è pesante come un periodo tipico. In alcuni casi, il sanguinamento da impianto viene scambiato per mestruazioni.
I sintomi variano tra le donne. Alcune donne possono sperimentare sintomi diversi tra le gravidanze. Ad esempio, potresti sperimentare nausea mattutina nella tua prima gravidanza, ma non nel tuo secondo. I primi sintomi della gravidanza non dovrebbero essere la sola fonte di conferma della gravidanza. La Mayo Clinic sottolinea che molti di questi segni sono anche legati ad altre condizioni di salute, tra cui la sindrome premestruale.
Come posso confermare una gravidanza?
La gravidanza viene diagnosticata misurando i livelli di gonadotropina corionica umana (hCG) nel corpo. Chiamato anche ormone della gravidanza, l’hCG viene prodotto dopo l’impianto, ma può non essere rilevato fino a quando non si perde un periodo. I livelli dell’ormone aumentano rapidamente dopo il periodo mancato.
L’ormone hCG viene rilevato attraverso un’analisi delle urine o del sangue. I test delle urine possono essere forniti presso uno studio medico, ma questi sono gli stessi test di gravidanza a casa. Quando si effettua un test di gravidanza a casa, leggere attentamente le istruzioni. Ripeti il test dopo alcuni giorni se ottieni un risultato negativo e ancora non ottieni il tuo periodo. Il più grande vantaggio di fare questo tipo di test è la privacy e l’accessibilità.
Un esame del sangue è un’altra opzione. L’ormone hCG può essere misurato in laboratorio attraverso un campione di sangue. I risultati sono accurati quanto un test di gravidanza casalingo. La differenza è che hCG viene rilevato attraverso il sangue più facilmente, anche in minuscole quantità. Un esame del sangue può essere ordinato non appena sei giorni dopo l’ovulazione.
Piani di assistenza per la gravidanza
I test di gravidanza a domicilio sono molto accurati dopo il primo giorno del periodo di assenza. Se si ottiene un risultato positivo in un test di gravidanza domiciliare, è necessario fissare subito un appuntamento con il proprio medico. Sarà usato un ultrasuono per confermare e datare una gravidanza. I tempi del tuo primo appuntamento possono anche dipendere dalla tua salute generale. I medici possono dare una valutazione speciale ai pazienti che sono considerati ad alto rischio. Questo include le donne che hanno più di 35 anni, così come le donne con malattie cardiache o diabete.
Prima scoprirai di essere incinta, meglio potrai prenderti cura della salute del tuo bambino. Controlli regolari sono essenziali per garantire la vostra salute e per rilevare eventuali problemi potenziali con la gravidanza.
Negli Stati Uniti, tutti i piani di assicurazione sanitaria sono tenuti a offrire assistenza prenatale ai sensi dell’Affordable Care Act (ACA). Tuttavia, i dettagli di queste disposizioni per l’assistenza prenatale sono molto diversi tra gli operatori sanitari. Una volta che sai per certo di essere incinta, chiama il tuo assicuratore e fatti un’idea di ciò che è coperto dalla tua assistenza prenatale. Se non si dispone di un’assicurazione sanitaria quando si scopre di essere incinta, parlare con il proprio medico circa le misure che è possibile adottare per ottenere la copertura.
Cose da tenere a mente
Per la maggior parte, le donne possono vivere le loro vite come farebbero normalmente durante la gravidanza. Tuttavia, ci sono alcune cose importanti da considerare mentre il tuo bambino sta crescendo dentro di te.
Il medico ti fornirà suggerimenti per un’alimentazione sana e un regolare esercizio fisico che andrà a vantaggio sia te che il bambino. Una vitamina prenatale può aiutare a fornire l’acido folico e altri nutrienti necessari al bambino per uno sviluppo sano del cervello. Mentre sei incinta, è anche fondamentale evitare alcolici o prodotti a base di tabacco. Anche i farmaci non specificamente approvati come sicuri per le donne in gravidanza dovrebbero essere evitati. Certi esercizi e cibi normalmente sicuri non sono necessariamente buoni per un bambino in via di sviluppo.
La ricerca su ciò che crea una gravidanza sana è in corso, motivo per cui è fondamentale trovare e parlare con un medico che si fida dei cambiamenti dello stile di vita e delle raccomandazioni dietetiche.
Quali sono i fattori di rischio?
È più probabile che tu rimanga incinta se hai rapporti sessuali con un partner maschile senza usare il controllo delle nascite. È importante ricordare che anche fare sesso una volta è sufficiente per rimanere incinta.
La maggior parte delle donne di 30 anni o più giovani hanno un’alta probabilità di una gravidanza normale. Secondo il National Institutes of Health (NIH), le donne di età superiore ai 35 anni sono a più alto rischio di problemi di salute durante la gravidanza. Le gravidanze ad alto rischio sono monitorate più da vicino per rilevare potenziali problemi.
Altri rischi che possono influenzare una gravidanza altrimenti sana includono:
- dando vita a multipli
- pressione alta (ipertensione)
- malattia cardiovascolare
- diabete
- cancro
- malattie renali
- infezioni
Prognosi
Una gravidanza sana dura in genere per 40 settimane. Nascite premature possono causare molti problemi di salute, dal basso peso alla nascita e dall’itterizia, alla mancanza di sviluppo degli organi.
Primo trimestre
Ogni gravidanza è diversa, ma ci sono alcune pietre miliari mediche che i medici usano per prevedere come sta andando una gravidanza. Durante il primo trimestre di gravidanza, la possibilità di un aborto è ancora piuttosto alta. Più di 1 su 4 gravidanze si traduce in aborto prima del voto di 12 settimane. Dopo 12 settimane, le probabilità di aborto diminuiscono drasticamente. Anche durante il primo trimestre, il medico controllerà che il feto in via di sviluppo abbia un battito cardiaco utilizzando una macchina Doppler.
Secondo trimestre
Durante il secondo trimestre di gravidanza, sarà probabilmente eseguita una ecografia di scansione anatomica. Questa pietra miliare controlla il piccolo corpo del tuo bambino in via di sviluppo per eventuali anomalie dello sviluppo. Questo test può anche rivelare il sesso del tuo bambino, se desideri scoprirlo prima che il bambino nasca. A metà del secondo trimestre, molto probabilmente sarai in grado di sentire i movimenti del tuo bambino all’interno del tuo utero sotto forma di piccoli calci e pugni.
Terzo trimestre
A 27 settimane, un bambino in utero è considerato “vitale”, il che significa che avrebbe una buona possibilità di sopravvivere al di fuori del tuo utero. Durante il terzo trimestre, l’aumento di peso si accelera e potresti sentirti più stanco. Con l’avvicinarsi del travaglio, potresti sentire un disagio pelvico. L’eccesso di sangue e la ritenzione idrica possono causare il gonfiarsi dei piedi. Le contrazioni che non portano a travaglio, note come contrazioni di Braxton-Hicks, possono iniziare a verificarsi nelle settimane precedenti alla consegna. Mentre potresti essere ansioso di incontrare il tuo bambino, il travaglio indotto dovrebbe generalmente essere usato solo se un medico lo ritiene necessario dal punto di vista medico.
Prepararsi al lavoro
Ci sono molti modi per prepararsi mentalmente e fisicamente al lavoro. Molti ospedali offrono lezioni di parto prima della consegna in modo che le donne possano capire meglio i segni e la progressione del travaglio. Si consiglia inoltre di preparare una “borsa pronta all’uso” di articoli da toeletta, pigiami e altri oggetti di uso quotidiano nel terzo trimestre. Questa borsa sarebbe pronta per uscire dalla porta con te quando inizia il travaglio.
Durante il terzo trimestre, tu e il tuo dottore dovreste discutere dettagliatamente il vostro piano di lavoro e di consegna. Sapere quando andare all’ospedale, chi assisterà nella nascita e quale ruolo il medico svolgerà nel processo di nascita può contribuire a una maggiore tranquillità entrando nella fase iniziale della gravidanza.