Che cos’è?
La diarrea è più frequente e movimenti intestinali più liquidi del normale. Ci sono molte cause La diarrea è spesso causata da un’infezione da batteri, virus o parassiti. I batteri causano la diarrea o invadendo l’intestino o producendo una tossina che rende l’intestino secernono più acqua. Quando la diarrea è causata da cibo contaminato da batteri o parassiti, la gente spesso si riferisce a questo come intossicazione alimentare.
Altre cause di diarrea includono:
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Sindrome dell’intestino irritabile, specialmente durante i periodi di maggiore stress
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Effetti collaterali da farmaci, come antibiotici e antiacidi contenenti magnesio
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Uso eccessivo di lassativi
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Infiammazione della parte più bassa dell’intestino (colite ulcerosa o morbo di Crohn).
Sintomi
Le persone con diarrea di solito hanno feci sciolte e acquose. Meno comunemente, le persone passano frequenti, piccole quantità di feci molli con muco e sangue. Altri sintomi possono includere:
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Dolore addominale e crampi
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vomito
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Febbre
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Brividi
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Feci sanguinolente
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Mancanza di controllo dell’intestino
Frequenti vomito e diarrea possono portare a disidratazione (livelli anormalmente bassi di acqua corporea) se viene perso troppo liquido dal corpo. I segni di disidratazione includono:
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Bocca asciutta
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Sete
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Occhi asciutti
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Minzione rara
Diagnosi
Poiché la diarrea ha molte cause possibili, il medico le chiederà delle circostanze personali. La storia recente dei viaggi o l’esposizione a familiari con sintomi simili potrebbero suggerire un’infezione.
Il tuo medico esaminerà i tuoi sintomi e ti esaminerà. Se ha sintomi gravi, il medico può anche chiedere un campione di feci. Il campione sarà analizzato in un laboratorio per cercare cause infettive.
Durata prevista
I sintomi della diarrea sono di solito più gravi durante le prime 24 ore. Sebbene alcuni episodi di diarrea acuta durino fino a 14 giorni, la maggior parte scompare entro tre o sette giorni.
Prevenzione
Puoi aiutare a prevenire la diarrea praticando una buona igiene. Ancora più importante, lavarsi spesso le mani con acqua e sapone, soprattutto prima di mangiare, prima di preparare il cibo e dopo aver usato il bagno. Poiché una certa diarrea è causata da intossicazione alimentare, evitare di mangiare carne poco cotta, frutti di mare crudi o cibi lasciati fuori per diverse ore. Se i tuoi episodi di diarrea si verificano solo raramente, una causa specifica potrebbe non essere trovata. Se si verificano episodi ricorrenti, provare a identificare i fattori che scatenano i sintomi, come una reazione alla medicina o determinati alimenti, ed evitarli.
Trattamento
Quando i sintomi iniziano, prova a riposare di più e passa a una dieta di liquidi chiari. Bere acqua, succo, brodo e tè leggero per evitare di disidratarsi. Sostituisci liquidi e elettroliti persi con bevande sportive. Evita il caffè o le bibite che contengono caffeina, poiché la caffeina aumenta la perdita di acqua e sale. Se soffri di nausea oltre alla diarrea, assumi spesso piccoli sorsi di fluido e succhia le gocce di ghiaccio.
Quando inizi a sentirti meglio, inizia a mangiare cibi solidi gradualmente per prevenire i crampi allo stomaco. Inizia con cibi soffici e ricchi di amido (cereali cotti, riso al vapore, pane tostato e salsa di mele) prima di tornare alla normale dieta. Per alleviare i crampi allo stomaco, applicare il calore (una bottiglia di acqua calda, una compressa calda o una piastra elettrica riscaldata a fuoco basso) sull’addome. Puoi anche prendere in considerazione farmaci da banco come il subsalicilato di bismuto (Pepto-Bismol) o il loperamide (Imodium).
Quando chiamare un professionista
Sebbene la maggior parte dei periodi di diarrea acuta facciano il suo corso, dovresti chiamare il medico se la tua condizione dura più di 48 ore e hai la febbre sopra i 101 gradi Fahrenheit. Inoltre, consultare il medico se si nota muco o sangue nelle feci, si verificano dolori addominali persistenti o si manifestano sintomi di disidratazione.
Prognosi
La maggior parte delle persone guarisce completamente dai sintomi della diarrea acuta entro tre o sette giorni.