Circolazione debole
La circolazione sanguigna è il movimento del sangue in tutto il corpo, dove ossigeno e cibo vengono trasportati nelle cellule e raccolgono anidride carbonica e rifiuti. Il sangue ossidato si sposta dal ventricolo sinistro del cuore attraverso le arterie ai capillari nei tessuti del corpo e il sangue non ossidato dai capillari nei tessuti del corpo all’atrio destro del cuore.
Quando il flusso sanguigno verso una particolare area del corpo, chiamata cattiva circolazione, diminuisce, la quantità di ossigeno che raggiunge quella zona viene chiamata ipossia o ipossia. Il termine circolazione debole viene utilizzato per indicare la malattia vascolare periferica (malattia arteriosa periferica), una malattia che si verifica quando le arterie che forniscono organi interni, braccia e gambe sono bloccate dall’aterosclerosi.
Cause di cattiva circolazione
La causa della cattiva circolazione può essere dovuta alle condizioni di salute o allo stile di vita di alcune persone. Ci sono alcuni motivi che portano alla debolezza nella circolazione, tra cui:
- Malattia dell’arteria periferica: Può provocare una cattiva circolazione del sangue nelle gambe. Questa malattia è causata dall’accumulo di depositi nelle arterie e nei vasi sanguigni, che porta all’indurimento e al restringimento, il sangue passa attraverso gli arti, causando intorpidimento e intorpidimento e danni al nervo e complicazioni di ictus e infarto.
- Coaguli di sangue: I coaguli di sangue bloccano la circolazione sanguigna nel corpo.
- Vene varicose o vene varicose: È un ipertrofeo derivante dal mancato funzionamento delle valvole, che si verifica spesso nella parte posteriore delle gambe, causando ostruzione del movimento sanguigno e debolezza nella circolazione sanguigna.
- Diabete: Può provocare una circolazione alterata in alcune aree del corpo.
- obesità : L’eccesso di peso è un peso per il corpo, l’obesità e la posizione eretta o seduta per lunghe ore possono causare problemi di circolazione.
- Morbo di Renud: Sintomi delle mani e dei piedi freddi cronici, questa malattia provoca un restringimento delle piccole arterie delle mani e dei piedi, che porta a un flusso sanguigno debole in esse e può colpire anche le labbra, il naso, le orecchie e i capezzoli.
- fumo .
- Ipertensione .
- Colesterolo alto .
- Mancanza di movimento e attività.
Sintomi di circolazione alterata
I sintomi di una cattiva circolazione sanguigna variano a seconda della causa della condizione. Generalmente, i sintomi più comuni sono:
- Sensazione di intorpidimento e intorpidimento degli arti.
- Dolore indolore agli arti.
- Spasmo muscolare.
- Dolore o spasmo della gamba che si verifica durante la deambulazione (zoppica intermittente).
- Dolore o spasmo della gamba che si verifica quando si è sdraiati.
- Piedi più freddi.
- Piaghe che non guariscono su dita, gambe e piedi.
- Cambia il colore delle gambe.
- Perdita di capelli su piedi e gambe.
- Cambiamenti nel colore e nello spessore delle unghie.
- Abbassa la temperatura in una gamba rispetto all’altra gamba.
- Vertigini e vertigini negli occhi, il paziente può cadere a terra e può anche perdere conoscenza.
Diagnosi di malattia arteriosa periferica
Il medico esegue i seguenti test per diagnosticare la malattia arteriosa periferica, tra cui:
- Studio dell’anamnesi personale e familiare del paziente: diabete, ipertensione, colesterolo alto, fumo, malattie cardiovascolari, presenza di sintomi alle gambe seduti, in piedi, in piedi, arrampicati, partecipando ad attività fisiche, e i farmaci si rivolge.
- L’esame clinico comprende:
- Nota la presenza di macchie nelle gambe e nei piedi per determinare se c’è abbastanza flusso di sangue verso queste aree.
- Colore, temperatura, aspetto di gambe e piedi.
- Cerca segni di debole guarigione della ferita su gambe e piedi.
- I test diagnostici includono:
- La pressione sanguigna ha chiamato l’indice caviglia-brachiale: questo test si basa sul confronto tra le letture della pressione sanguigna nelle caviglie con le letture della pressione sanguigna nelle braccia, che è un esame facile e indolore.
- Test ecografico Doppler per vedere se l’arteria è aperta o chiusa. Questo test utilizza onde sonore per misurare il flusso sanguigno nelle vene e nelle arterie delle braccia e delle gambe.
- Gli esami del sangue, come lo screening del diabete, controllano i livelli di colesterolo.
- Test ultrasonico Doppler: per identificare con precisione la posizione del restringimento delle arterie e misurare il grado di ostruzione del passaggio del sangue.
- Radiografia regolare.
- Magnetic Resonance Imaging (MRI).
- TAC.
Migliorare la circolazione del sangue
Ci sono alcuni alimenti e suggerimenti che migliorano la circolazione sanguigna, come sollevare costantemente i piedi, e il bagno caldo che attiva la circolazione sanguigna e mangiare molta frutta e verdura, in particolare ciò che è noto per le sue caratteristiche che migliorano la circolazione sanguigna, come:
- semi di zucca : I semi di zucca contengono vitamina Y, una vitamina che inibisce la formazione di coaguli di sangue riducendo la viscosità del sangue, facilitando il flusso sanguigno nei vasi sanguigni.
- Orange: L’arancia è ricca di vitamina C, un potente antiossidante e bioflavonoidi che promuovono le arterie, prevenendo l’accumulo di placca che può portare all’aterosclerosi.
- aglio : Si scopre che l’aglio è utile per migliorare la circolazione sanguigna prevenendo l’accumulo di placca nelle arterie e ha anche forti proprietà antibiotiche.
- Salmone e avocado : Sia il salmone che l’avocado contengono acidi grassi omega-3 per la salute e la circolazione del cuore e devono evitare di mangiare salmoni coltivati nelle fattorie perché contengono alti livelli di mercurio.
- Uva e bacche : Sia l’uva che i lamponi contengono flavonoidi sani e hanno un ruolo nell’aumentare il metabolismo.
- acqua : Si consiglia di bere otto bicchieri di acqua al giorno per migliorare la circolazione sanguigna.
- Peperone : Questo pepe non solo ha un buon sapore, ma aiuta naturalmente la circolazione nel suo flusso verso le parti del corpo.
- Cipolle : Le cipolle contengono alicina; un articolo che sembra essere il più importante per migliorare la circolazione e che funge anche da diuretico, e questo può aiutare ad alleviare il gonfiore che è spesso un segno di cattiva circolazione sanguigna.
- Pianta di rosmarino : Il rosmarino fresco e secco aiuta a migliorare la circolazione sanguigna.
- Zenzero: Lo zenzero contiene diversi elementi che aiutano e stimolano la circolazione.
- Il cibo è ricco di magnesio : Come: carciofo, orzo, farina d’avena, noci, fagioli, spinaci e altre verdure a foglia verde e pomodori, questi alimenti possono aiutare a migliorare la circolazione sanguigna e mantenere una buona pressione sanguigna.
- Ginkgo: Questa erba è ampiamente usata come medicina tradizionale per migliorare la circolazione sanguigna e superare i problemi a cui è esposta. Funziona per espandere i vasi sanguigni e impedisce la sovrapposizione di piastrine.
- Biancospino: Il biancospino è stato usato per secoli per trattare la circolazione sanguigna e i problemi cardiaci. I suoi frutti e foglie contengono antiossidanti e kerstin, una sostanza che ha dimostrato di ridurre il rilascio di istamina. Il biancospino può essere usato per aumentare la circolazione e abbassare la pressione sanguigna. Dovrebbe essere usato sotto la supervisione di un medico per garantire che non si verifichino interazioni con farmaci cardiaci, come fluidificanti del sangue.
Trattamento della circolazione alterata
Esistono molti modi per trattare la debolezza della circolazione sanguigna, tra cui:
- Cambia stile di vita : Una persona con problemi di circolazione dovrebbe adattarsi a un nuovo stile di vita che può migliorare la circolazione sanguigna e bloccare il blocco arterioso. Ecco alcuni aspetti di questo stile di vita:
- Smettere di fumare limita la progressione della malattia e riduce il dolore, che è importante anche per la prevenzione di infarti e ictus.
- Una dieta sana può aiutare a ridurre il colesterolo e altri livelli di grasso e può aiutare a controllare la pressione sanguigna.
- Controlla altri fattori di rischio, come diabete, livelli lipidici e ipertensione, seguendo i consigli medici e cambiando stile di vita.
- Esercitare : L’esercizio fisico regolare aiuta la circolazione sanguigna e migliora notevolmente. Per i migliori risultati, i pazienti devono esercitarsi almeno tre volte alla settimana per un periodo di 30-45 minuti.
- Terapia farmacologica include:
- Farmaci antipiastrinici, come l’aspirina, che previene la formazione di coaguli di sangue.
- Anticoagulanti, come l’eparina, che agisce per prevenire la coagulazione del sangue.
- Farmaci antiipertensivi per rallentare la progressione della malattia arteriosa periferica, ridurre l’arteriosclerosi e migliorare i sintomi di zoppia.
- Farmaci che migliorano il flusso sanguigno agli arti.
- Farmaci per il controllo della pressione alta per trattare il suo aumento nei pazienti con malattia dell’arteria periferica al fine di prevenire ictus e convulsioni.
- cateterismo : Alcuni pazienti con arteriopatia periferica da lieve a grave potrebbero dover essere trattati per ripristinare il flusso sanguigno alle gambe. A volte i medici inseriscono un catetere nell’arteria bloccata, soffiano un palloncino al suo interno per aprire l’area di occlusione e quindi posizionano un tutore metallico per tenere aperta l’arteria. Questa procedura è anche comunemente usata per trattare le arterie coronarie che restituiscono il sangue al muscolo cardiaco.
- Eseguire un intervento chirurgico per la malattia vascolare periferica : Il trattamento chirurgico della malattia dell’arteria periferica comporta sia la chirurgia vascolare eseguita dal chirurgo vascolare, sia la rimozione del rivestimento dell’arteria.