Trattamento dell’anemia alimentare
L’anemia è definita come una mancanza di globuli rossi naturali o emoglobina inadeguata. L’emoglobina è la parte principale dei globuli rossi. Trasporta ossigeno ai vari organi del corpo e nei casi in cui non ci sono abbastanza pellet Sangue rosso o anomalie della natura o quando il livello di emoglobina nel sangue o in caso di modifica della forma del sangue normale non sarà in grado per fornire ossigeno sufficiente alle cellule del corpo, e ci sono molti tipi di anemia e diversi trattamenti di anemia per tipo, e parleremo in questo articolo di Tipi di anemia concentrandoci su Tipi che possono essere curati con il cibo.
Cause e tipi di anemia
Esistono molti tipi di anemia e molte ragioni riassumono le più importanti come segue:
- Perdita di sangue : Questo è ovvio in caso di sanguinamento, ma può verificarsi senza essere osservato e lento, come accade in alcuni disturbi gastrointestinali come ulcere, gastriti, emorroidi, cancro e l’uso di antidolorifici (farmaci antinfiammatori non steroidei) Cronici ulcere o gastrite e anemia. La perdita di sangue nelle donne può verificarsi anche attraverso il ciclo mestruale intenso o dopo la gravidanza e le nascite multiple.
- Carenza o disfunzione dei globuli rossi : Nei tipi di anemia che ricadono in questa causa, il corpo non produce abbastanza globuli rossi o produce globuli rossi che non sono in grado di svolgere correttamente le normali funzioni. I principali tipi di anemia che rientrano in questa causa includono i seguenti tipi:
- Anemia falciforme, che è considerata una malattia genetica.
- Anemia da carenza di ferro.
- Anemia da carenza di vitamina.
- Anemia causata da un difetto nel midollo osseo o nelle cellule staminali.
Anemia da carenza di ferro
L’anemia sideropenica è il tipo più comune di anemia. La carenza di ferro è la carenza più comune di qualsiasi sostanza nutritiva in circa 1.2 miliardi di persone. La metà dei bambini in età prescolare e le donne in gravidanza soffrono di carenza di ferro. Abbastanza ferro al corpo per produrre emoglobina, ed è una persona con anemia da carenza di ferro quando il livello di ferro nel corpo per ridurre il livello di emoglobina nel sangue, e la carenza di ferro provoca anemia per i seguenti motivi:
- Una dieta che non fornisce sufficienti quantità di ferro, soprattutto nei bambini, negli adolescenti e nei vegetariani.
- Esigenze elevate che consumano il corpo di ferro, come la gravidanza e l’allattamento.
- Le mestruazioni, in particolare il suo vantaggio.
- Perdita di sangue con sanguinamento, ulcere o altri problemi gastrointestinali
- Donazione di sangue frequente.
- Esercizi di aerobica.
- Alcune condizioni gastrointestinali come la malattia di Crohn o la rimozione di parte dello stomaco o dell’intestino tenue mediante un intervento chirurgico.
- Alcuni medicinali, cibi e bevande contenenti caffeina.
L’anemia sideropenica viene trattata con l’ingestione di ferro da integratori, fonti alimentari e trattamento. Se l’anemia è causata dalla perdita di sangue in qualsiasi modo diverso dalle mestruazioni, a volte può essere necessario un intervento chirurgico. Le fonti alimentari includono carne rossa, pesce, crostacei, pollame, uova, legumi, cereali integrali e cereali con supporto di ferro come cereali per la colazione arricchiti con ferro, pane fortificato, quindi frutta secca e verdure verdi come i broccoli. Per quanto riguarda l’assorbimento del ferro, le fonti animali forniscono HEM altamente assorbente, oltre a un fattore che migliora l’assorbimento del ferro non eme presente nelle fonti animali e vegetali. La vitamina C, di cui parleremo più avanti in questo articolo, aumenta anche l’assorbimento del ferro non-eme, questo è fatto da alcuni zuccheri e acidi, quindi questi fattori possono essere usati per migliorare l’assorbimento del ferro mangiando negli stessi pasti con fonti di ferro; per accelerare il trattamento dell’anemia sideropenica.
Altra anemia
L’anemia da carenza di vitamina è principalmente dovuta a carenza di vitamina B12 o acido folico o entrambi nella dieta.
Anemia da carenza di vitamina B12
La vitamina B12 provoca anemia caratterizzata da grandi globuli rossi. La carenza di vitamina B12 è generalmente causata dall’incapacità del corpo di assorbire la vitamina B12. Può anche essere causato dalla mancanza di dieta. L’anemia causata dalla carenza di vitamina B12 viene spesso trattata con l’iniezione. In rari casi in cui la carenza di vitamina B12 è carente negli alimenti, può essere trattata con integratori alimentari o alimenti. Si trova in alimenti di origine animale come carne, pesce, pollame, crostacei, latte, formaggio e uova. Supportato
Anemia da carenza di acido folico
La carenza di acido folico è causata da anemia caratterizzata da grandi cellule. La carenza di acido folico è dovuta alla mancanza di fonti nella dieta o alla cottura eccessiva, come è dovuto all’elevato bisogno del corpo, come accade in caso di rapida divisione delle cellule come gemelle o terzine in gravidanza, provoca danni alla pelle, come come morbillo, varicella, ustioni, perdita di sangue, invecchiamento, antiacidi e aspirina in modo permanente, nonché contraccettivi orali e fumo. L’anemia da carenza di acido folico viene trattata con integratori alimentari e aumento dell’assunzione da fonti alimentari, tra cui verdure a foglia verde, verdure a foglia verde come spinaci, broccoli, asparagi, pomodori, legumi come lenticchie e fagioli. Anche i cereali arricchiti con acido folico sono una buona fonte. Il pane integrale e le patate sono una buona fonte di carne, è importante notare che l’acido folico è sensibile al calore e all’ossigeno, quindi circa il 50% al 90% di esso viene perso durante lo stoccaggio e la cottura, e si dovrebbe prestare attenzione a questi fattori nel trattamento della sua mancanza di cibo.
Altra anemia da carenza vitaminica
La carenza di vitamina B6 (piridossina) può portare all’anemia di piccoli globuli rossi e viene trattata con alimenti dalle sue fonti nutrizionali come carne, pesce, pollame, patate, legumi, frutti non acidi, cereali fortificati, fegato e prodotti a base di soia . Con integratori alimentari.
La carenza di vitamina C può anche portare a una piccola anemia nei globuli rossi ed è trattata con integratori alimentari o dieta. Le fonti alimentari includono frutta e verdura a base di vitamina C, come ad esempio frutta acida, broccoli, paprika, fragole, patate, pomodori, lattuga e mango, papaia, melone, melone e kiwi.
La carenza di vitamina E provoca anemia, che è rara e associata a malattie da malassorbimento, ed è trattata con integratori alimentari e dieta. Le fonti di vitamina E includono oli vegetali insaturi, verdure a foglia verde, cereali integrali, germi di grano, fegato, tuorli d’uovo, noci e semi.
Anemia da carenza di rame
La carenza di rame è rara e può portare a molti sintomi, tra cui l’anemia, ed è trattata con integratori e fonti alimentari come frutti di mare, noci, cereali integrali, semi e legumi.
L’anemia è un’anomalia del midollo osseo o delle cellule staminali
Come anemia, ipersensibilità, talassemia e anemia causate da avvelenamento da midollo osseo al piombo.
Anemia associata ad altre cause
Dove può verificarsi anemia a causa della mancanza di ormoni necessari per la produzione di globuli rossi, come ad esempio: casi avanzati di malattia renale, ipotiroidismo e alcune malattie croniche come: cancro, infezione, lupus, diabete, artrite reumatoide ed età.
Anemia dei globuli rossi
L’anemia è causata dall’incapacità dei globuli rossi di consentire il normale funzionamento del sistema sanguigno. L’anemia emolitica può verificarsi alla nascita, come può succedere in seguito. Questo tipo di anemia può verificarsi senza una ragione apparente. Le sue cause note includono alcune condizioni genetiche come l’anemia falciforme, la talassemia, l’infezione, l’avvelenamento da serpente o scorpione, alcuni farmaci o cibo, le tossine accumulate nel corpo a causa di casi avanzati di malattia del fegato o dei reni, attacco del sistema immunitario ai globuli rossi, processi trasfusionali, valvola cardiaca Artificiale, tumori, gravi ustioni, pressione alta e disturbi della coagulazione del sangue. In rari casi, l’ingrandimento della milza può causare il conteggio e la decomposizione dei globuli rossi prima che venga rilasciato.
- Nota: l’argomento del trattamento dell’anemia alimentare non è un riferimento per la salute, consultare il medico.