Come curare il freddo

un introduzione

I raffreddori associati a tosse o raffreddori sono causati da infezioni dell’apparato respiratorio e il naso è anche influenzato da cambiamenti meteorologici o esposizione a una temperatura diversa dall’ambiente in breve tempo per qualsiasi motivo, il che rende vulnerabile l’apparato respiratorio, La persona è infetta da raffreddori, ma i raffreddori variano di gravità, alcuni dei quali sono lievi, inclusa un’intensità moderata, e i raffreddori sono gravi.

Come curare il raffreddore

Esistono molti metodi terapeutici per il trattamento del raffreddore e il più importante di questi metodi:

Fai attenzione a prendere la vitamina C, ma mangia cibi che contengono zinco

Molte persone esposte a forti raffreddori ricorrono al consumo di cibi e bevande che contengono vitamine C e D, come importanti integratori alimentari, ma l’evidenza medica è che il risultato di queste vitamine nel trattamento del raffreddore è molto debole.
La vitamina C viene somministrata a persone con stress o stress fisico.
L’assunzione di queste vitamine per una persona che soffre di raffreddore riduce il rischio della malattia solo del 3%!
È interessante notare che quando un adulto viene esposto al raffreddore due volte l’anno, eviterà di prendere il raffreddore una volta ogni 15 anni, secondo uno degli studi medici.

D’altra parte, si ritiene che mangiare cibi contenenti zinco abbia un effetto significativo su una persona che soffre di raffreddore. Alcuni centri della natura hanno sperimentato esperimenti su tre bambini. Il risultato è che i bambini che mangiano alimenti contenenti zinco sono esposti a raffreddori lievi, dove vengono esposti una volta all’anno o un anno e mezzo. Coloro che non si preoccupano di mangiare cibi che contengono l’elemento di zinco li incontrano regolarmente. Sono a rischio di contrarre 6-8 volte per i loro figli.
Alcuni studi suggeriscono che l’elemento di zinco riduce la durata del raffreddore per un giorno o più.
È noto che il gusto dello zinco non è gradito alle persone, ma quando lo mangiamo regolarmente durante tutto l’anno ne trarremo beneficio.

È meglio non assumere antibiotici, è meglio assumere farmaci diluiti dal raffreddore

È noto ai medici che gli antibiotici colpiscono i batteri nel corpo, quindi non sono utili in termini di bersaglio della malattia; perché i raffreddori sono causati da un virus che prende di mira il sistema respiratorio della persona, se lo sappiamo, scopriamo che l’uso di antibiotici per un paziente freddo è inutile, ma il trattamento di questi farmaci porta alla persona colpita con l’emergenza di effetti collaterali negativi, come: diarrea, nausea, ma l’uso di farmaci analgesici aiuta ad alleviare i sintomi degli adulti, ma deve tenere presente che i raffreddori variano da persona a persona, secondo l’immunità della persona, k Il tipo di l’infezione varia.

Mangiare miele fa bene al trattamento a freddo

Il miele è considerato un buon rimedio per sbarazzarsi del freddo. Alcuni studi suggeriscono che mangiare un cucchiaino di miele prima di andare a dormire è di grande aiuto per alleviare la tosse. Pertanto, il miele è considerato una bevanda molto preferita. È meglio di bevande zuccherate e altre tosse. La combinazione di caffè con miele è buona per eliminare la tosse negli adulti, ma fai attenzione a non prendere alcune erbe che non influenzano il raffreddore in modo positivo, e la cautela qui di mangiare erbe può danneggiare più che bene nel trattamento di freddo, come l’aglio,

L’alcolismo non è una droga

Quando beviamo alcolici, ci puniamo. Perché l’alcol rilassa il sistema immunitario nel corpo e rende il tuo corpo un suggerimento per i virus. Pertanto, dobbiamo evitare di bere alcolici che sono più dannosi del corpo.

Le persone intorno a te possono supportarti

I tuoi amici e la tua famiglia possono determinare la velocità con cui ti stai riprendendo, così come coloro che soffrono di alitosi che affermano di essere molto collaborativi con il proprio medico e hanno la capacità di guarire più velocemente. Questo aspetto psicologico è molto importante per i pazienti, ma dobbiamo decidere che questo non si applica a tutti i pazienti e, come abbiamo detto, la compatibilità e l’integrazione con l’ambiente sociale, sia familiari, amici o medici, ha un buon impatto nel trattamento della persona e l’ambiente sociale deve fornire simpatia per il paziente, e questa non è una grande richiesta; perché questo aspetto fornisce molto se i trattamenti preferiti Altro.

Suggerimenti e linee guida importanti per sbarazzarsi del freddo

Eternità al sonno: quando una persona è esposta al raffreddore, il corpo secerne grandi quantità di sostanze chimiche, note come citochine. Queste sostanze fanno sentire la persona insolitamente assonnata per stimolare le cellule immunitarie, quindi dormi quando senti e non resisti.
Esercizio estremo: questa intensa attività può esporre il corpo allo stress e quindi essere influenzato negativamente, ma un esercizio moderato e semplice ti aiuta a liberarti dal freddo.
I cibi freddi stimolano e stimolano il sistema immunitario a svolgere le sue funzioni nei confronti dei virus. Pertanto, una persona che ha un appetito insolito sentirà una mancanza di cibo. Questo porta all’inattività delle cellule del corpo. Mangiare cibi leggeri fornisce regolarmente energia adeguata. Per il corpo, tienilo.
Rilassamento: in molti studi condotti su un campione di persone, i risultati hanno mostrato che le persone esposte allo stress mostrano sintomi quando soffrono di malattie croniche, e questo succede anche con il raffreddore, dobbiamo prendere periodi di rilassamento e benessere ed evitare lo stress e tensione.

Ci sono alcuni cibi ed erbe speciali utili per le persone con raffreddore

Versa il miele con il miele: portiamo dell’acqua e mettiamo un po ‘dell’amore dello stagno, quindi ci riscaldiamo e lascia fino a quando la temperatura dell’acqua diventa fredda, quindi aggiungiamo un po’ di miele e poi beviamo, questo il metodo aiuta e stimola il sistema immunitario nella persona infetta.
Latte: bere un bicchiere di latte e un po ‘di zenzero è efficace per alleviare il mal di testa e altri dolori causati dal raffreddore.
Zuppa: la zuppa è un buon trattamento per combattere il freddo, assicurati di mangiare un piatto di zuppa, preferibilmente aggiungi dello zenzero e l’età del limone sulla zuppa.
Cannella: la polvere di cannella ha benefici nel trattamento della gola secca causata dal raffreddore. Assicurati di bere una tazza di cannella, preferibilmente aggiungendo un po ‘di miele.
Gargarismi con acqua e sale elimina le infezioni alla gola causate dal raffreddore.

Ci sono alcune altre cose da tenere a mente, ad esempio: lavarsi bene le mani e regolarmente dovrebbero essere prese e non dovrebbero bere bevande con le persone infette, prestare attenzione a questo bene.

Questi metodi di prevenzione e trattamento sono le soluzioni più semplici ed efficaci e, quando lo faremo, otterremo i migliori risultati con l’abilità di Dio: l’Onnipotente.