I modi semplici ti aiutano a recuperare rapidamente da raffreddore e influenza

Raffreddori

Il catarro è una delle malattie più comuni tra le persone, soprattutto in inverno e nel periodo delle fluttuazioni meteorologiche, che è una malattia virale causata da quasi 200 virus diversi e il freddo è una delle malattie non gravi, sebbene diffusa in tutto il mondo, è la malattia più diffusa in Occidente, ma sebbene non sia così grave come lo è, provoca molti danni economici a causa della frequente assenza di lavoro perché porta a quasi il 40% dell’assenteismo negli Stati Uniti.

L’influenza comune è generalmente confusa tra influenza e influenza. L’influenza non è solo una grave zucchina, ma è un altro tipo di malattia, anche se in parte è simile al raffreddore. L’influenza causa solo tre virus e migliaia di persone muoiono ogni anno. A differenza dei raffreddori normali, l’influenza sta cambiando ogni anno per ridurre l’incidenza dell’infezione e la gravità dell’infezione con questa malattia.

Sintomi di raffreddore e influenza

Ecco i sintomi più comuni di raffreddore:

  • Rinorrea.
  • Naso ostruito e incapacità di respirare correttamente.
  • Mal di gola
  • Starnuti.
  • Tosse.

Esistono altri sintomi del raffreddore che possono essere avvertiti da alcuni pazienti, tra cui:

  • Febbre leggera a differenza dell’influenza, accompagnata da febbre grave.
  • Mal d’orecchie.
  • Mal di testa.

Sintomi dell’influenza

I sintomi dell’influenza, che sono associati ai soliti sintomi di raffreddore come gonorrea, starnuti e tosse, possono essere citati in pochi giorni. Questi sintomi si sviluppano entro un giorno o due e scompaiono entro pochi giorni.

  • Temperatura molto elevata che può raggiungere fino a quattro gradi Celsius.
  • Dolore ai muscoli e alle articolazioni.
  • Sudorazione.
  • Mi sento molto stanco e ho bisogno di riposo.
  • Tosse secca al torace, che provoca forti dolori al petto.

Modi per prevenire il raffreddore

Al fine di ridurre e prevenire raffreddori e influenza, è possibile prendere le seguenti precauzioni:

  • Usa i tovaglioli di carta quando starnutisci, specialmente quando hai il raffreddore per impedirgli di spostarsi ad altre persone e liberati dei tovaglioli dopo l’uso.
  • Lavati bene le mani soprattutto prima di mangiare.
  • Prendi il vaccino antinfluenzale su base annuale dopo aver consultato il medico.
  • Non utilizzare gli strumenti di altre persone, in particolare utensili, cucchiai, ecc.
  • Sii pacifica a mano, evita di avvicinarti a te stesso o di sederti in un luogo chiuso con una persona con raffreddore o influenza.

Cura per il raffreddore

Il trattamento del raffreddore di solito mira ad alleviare i sintomi associati a raffreddori come tosse, starnuti e naso che cola, mentre il corpo è responsabile dell’eliminazione del virus che causa il raffreddore e utilizzato nei casi di alcuni antibiotici per eliminare il virus come l’infezione da batteri durante il virus, che è previa consultazione con il medico.