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L’accumulo di espettorato nel tratto respiratorio, specialmente nella faringe e nel torace, è un’infezione ricorrente delle infezioni del tratto respiratorio superiore come raffreddori, influenza e raffreddori che colpiscono una grande parte delle persone per facilitare la trasmissione da una persona all’altra. Questa flemma si trova sotto forma di muco che inibisce talvolta il processo respiratorio, frequente irritazione con evidente bronchite.
L’espettorato è causato da alcune altre sostanze irritanti come l’asma, la dipendenza da fumo o la febbre da fieno stagionale. Sebbene l’espettorato non sia una malattia grave, provoca grave irritabilità e irrequietezza nel sistema respiratorio e potrebbe non rispondere facilmente ai farmaci e può accompagnare la persona per giorni e mesi a lungo, quindi esaminiamo di seguito alcuni dei metodi naturali di comprovata e efficace per sbarazzarsi dell’espettorato a casa senza la necessità di assumere farmaci che possono essere dannosi, soprattutto se gestiti dall’essere umano senza consultare il medico specialista in questo settore.
Modi per sbarazzarsi di catarro
Ci sono molti modi in cui puoi usare una casa per sbarazzarti dell’espettorato e menzioniamo:
- Sale e soluzione salina: è uno dei modi più efficaci per rimuovere l’espettorato; i medici consigliano di sciogliere un cucchiaio di sale in una tazza di acqua pura e calda, e poi fare gargarismi alla gola più volte durante il giorno fino a quando la flemma non viene completamente eliminata; il sale aiuta a uccidere i batteri accumulati nella gola, causando un sacco di espettorato fastidioso.
- Succo di limone: bere regolarmente succo di limone aiuta a ridurre la quantità di muco accumulato nella gola grazie alle sue proprietà antimicrobiche e batteriche. È ricco di alta vitamina C, uno degli antibiotici più importanti per l’immunità e la resistenza alle malattie. Mescola due cucchiai di succo di limone con un cucchiaino di miele in una tazza di acqua calda, mescola bene e poi bevi tre volte al giorno per ridurre gradualmente il catarro, ma continua a bere limone.
- Inalazione: l’inalazione di vapore caldo dal naso aiuta a inumidire l’espettorato e aumentare la sua legatura e prevenire il suo accumulo nel tratto respiratorio, e quindi facile da espellere dal corpo, riscaldando un po ‘d’acqua in una ciotola e quindi l’inalazione di fumo dal naso e coprire la testa con un asciugamano per dieci minuti con Ripetere questa ricetta più volte al giorno fino a quando la flemma è completamente eliminata.