Bevi liquidi caldi come la zuppa di tacchino e il pollo
Bevi una zuppa di patate due volte al giorno. Fallo fresco ogni giorno
Mantenere la maggior parte delle attività Stare a letto per tutto il tempo non è solo non necessario ma può farti sentire peggio. Il roaming aiuta ad ammorbidire il blister e il fluido accumulato. La camminata breve o qualsiasi tipo di esercizio fisico moderato ti avviserà del miglioramento a meno che tu non abbia la febbre
Lava bene i tuoi vestiti dopo averli usati perché ospitano virus. Potrebbero diffondere il virus o infettarti di nuovo
Lavarsi sempre le mani con il virus del raffreddore. Vivere per ore nella mano, nei tessuti e nella superficie solida La persona sana può prendere l’infezione toccando una superficie infetta e quindi toccando la bocca del naso
Cerca di non diffondere l’infezione alla tua famiglia o ai tuoi colleghi. Mantieni uno stretto contatto con le persone che ami. Evita di stringere anche le mani perché potrebbe trasmettere un’infezione
Non somministrare aspirina o un farmaco che contiene a un bambino che ha un’infezione virale anche se fa freddo