Camomilla
La camomilla è conosciuta come una pianta che cresce fino a un’altezza di quaranta centimetri e produce fiori bianchi e il giallo medio, e su diversi tipi e varietà, in particolare la camomilla tedesca, che è una pianta popolare erbe utilizzata in molti trattamenti medici.
La camomilla contiene olii volatili e molti composti utili e composti chimici, come flavonoidi, in particolare abingina, idroquamarina, ossidi di bisabololo, materisina e camomilla.
Benefici della camomilla per l’addome
I fiori di camomilla trattano i problemi gastrointestinali. Allevia la nausea, il dolore addominale e la colica intestinale. Aiuta a rilassare i muscoli del sistema digestivo e prevenire i crampi. La camomilla tratta anche la diarrea, così come la sua capacità di trattare gonfiore e gas addominali, che soffre di un gran numero di persone; a causa della dieta sbagliata.
La camomilla ha anche proprietà terapeutiche per alleviare la colica che colpisce i bambini che piangono per più di tre ore. È considerato sicuro e non provoca alcuna sensibilità se non in rari casi, preferibilmente caldo e in piccole quantità.
Vantaggi generali della camomilla
- Aiuta a bruciare calorie alte, dove molti test confermano la capacità di bruciare i grassi, consumandone una tazza prima del pasto di dieci minuti.
- Rafforzando il sistema immunitario del corpo, molti studi hanno dimostrato che mangiare cinque tazze di camomilla al giorno per due settimane protegge da raffreddori e virus.
- Per la vitalità della pelle e aumentarne la freschezza, contiene antiossidanti utili a liberarsi delle tossine e gode anche delle caratteristiche del trattamento di ferite e scottature solari, che aumenta la freschezza e la luminosità.
- Per migliorare la crescita dei capelli e aumentarne la luminosità, e i suoi benefici per i capelli prevengono anche la forfora e prevengono la caduta e tingono il suo attraente colore naturale biondo lavando i capelli costantemente con esso.
- Il trattamento dell’insonnia e della tensione nervosa, contiene sostanze calmanti per i nervi, che è il più importante dei benefici della camomilla, quindi il corpo ha bisogno di tre o quattro tazze al giorno per sbarazzarsi di insonnia e ansia e aumentare la capacità di dormire profondità e tranquillità.
- Prevenzione dei tumori dello stomaco e del colon.
Come preparare il tè di camomilla
Prendi un cucchiaio di fiori di camomilla secchi o freschi, mettili in un bicchiere di acqua ben bollita, lascialo per dieci minuti e bevilo freddo.