Erba di spagol
L’erba spagol è una delle forme di fibra prodotta da una pianta chiamata la lingua dell’uovo in gravidanza, e specificamente prodotta dalle croste, che è comune da questa pianta come lassativo naturale e ha molti benefici per il corpo, specialmente in materia di uscita e ammorbidire le feci e i suoi benefici per il cuore e il pancreas, nel facilitare il movimento intestinale, che non provoca gonfiore dell’addome.
Quando aggiunto alla dieta lavora per promuovere la salute e la digestione dell’apparato digerente, e il modo di usare l’erba Spagol è mangiando prima di mangiare un quarto d’ora due cucchiai, tenendo conto della mancanza di un’assunzione eccessiva, è dannoso alla salute; viene mescolato con una tazza di acqua o mescolando con il succo per liberarsi del suo gusto indesiderato, mescolando rapidamente, quindi bevendolo direttamente.
I benefici di erbe spagol
- Gli studi hanno dimostrato che la fibra in spagol solubile può aiutare a regolare i livelli corretti di colesterolo nel sangue per il pubblico in generale, così come le persone di età superiore ai 50 anni, che soffrono di questi problemi senza effetti collaterali; I livelli di colesterolo sono causati da una cattiva alimentazione e cattiva, che può influire negativamente sulla salute del cuore, ma quando si introduce questa erba aiuta a ridurre il rischio di malattie cardiache, migliora il livello di grasso, rafforza il muscolo cardiaco.
- Molte persone sono preoccupate per il peso sano e su come mantenerlo, specialmente nel caso di pazienti diabetici. L’erba di Spagol aiuta a regolare i livelli di zucchero e aiuta a perdere peso. Fluidi all’interno del corpo e danno una sensazione di sazietà, che contribuisce alla riduzione della percentuale di cibo.
- Sta lavorando per regolare e bilanciare il livello di zucchero nel sangue, in particolare per i diabetici che monitorano la propria dieta per mantenere l’equilibrio di zucchero e insulina, secondo uno studio secondo cui mangiare la quantità di grammi di questa erba aiuta i pazienti con controllo del diabete di tipo II glicemia.
- È usato nella sindrome dell’intestino irritabile, che è disturbi legati allo stress, accompagnati da costipazione e diarrea. Quando l’ingestione di spagol, facilita il movimento intestinale con ammorbidimento delle feci. Aiuta anche le persone con anale o emorroidi e tratta alcuni tipi di diarrea.
- Nei casi di sindrome di Crown: mangiando ogni giorno 10 grammi di questa erba con probiotici; questi sono metodi sicuri ed efficaci per i pazienti con sindrome di Crown.