Salvia
È una delle erbe più importanti conosciute negli usi medicinali perché contiene nutrienti utili come calcio, ferro, vitamine, antiossidanti, ecc. In questo articolo citeremo alcuni dei benefici per la salute della salvia.
Vantaggi di Sage
- Aiuta a sbarazzarsi del diabete, regola il livello di zucchero e la pressione sanguigna.
- Contribuire all’eliminazione del dolore del ciclo mestruale e bevendo una tazza di salvia durante il ciclo mestruale.
- Trattamento di dentale e gengivite, attraverso il risciacquo quotidiano in salvia.
- Protegge dai problemi di infertilità e riduce le perdite vaginali che le donne sperimentano frequentemente.
- Contribuire all’eliminazione dei disturbi respiratori e al trattamento della tosse secca; e inalando il vapore prodotto dall’ebollizione della salvia.
- Il forte prurito attorno ai genitali viene trattato lavando l’area con la salvia.
- Smaltisci l’infiammazione delle tonsille e bevendo salvia ogni giorno.
- Protegge dai problemi cardiaci perché contiene flavonoidi che aiutano a prevenire malattie cardiache, arteriosclerosi e vasi sanguigni e contiene anche potassio e zinco, che aiutano a mantenere la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca.
- Migliora lo stato mentale, dona una sensazione di riposo e relax e sbarazzati di affaticamento, stress e tensione.
- Rafforza la vista e mantiene gli occhi sani, perché contiene un’alta percentuale di vitamina A.
- Protegge dal cancro perché contiene antiossidanti che resistono ai radicali liberi.
- Stimola la secrezione di collagene necessaria per una pelle sana, proteggendo così dai segni dell’invecchiamento precoce.
- Migliora la salute del sistema immunitario e contribuisce all’eliminazione di batteri e virus.
- Sbarazzarsi di dolori articolari, tensione muscolare, reumatismi e osteoporosi.
- Cura la paralisi cerebrale, contribuisce anche al rafforzamento dei nervi.
- Protegge da disturbi d’organo come costipazione, diarrea e gas.
- Rafforza la memoria e aumenta la concentrazione. Pertanto, si consiglia agli studenti di prendere una tazza di salvia prima degli esami per recuperare le informazioni che hanno memorizzato e rafforzare la loro memoria. La salvia contiene i recettori della serotonina, che a loro volta svolgono un ruolo nell’aumentare la concentrazione e la prontezza.
La quantità di salvia viene rimossa quotidianamente
Si consiglia di prendere un cucchiaio al giorno di salvia per evitare danni o effetti collaterali. Bisogna anche prestare attenzione a non assumere la salvia per più di un mese e a prevenire l’allattamento poiché impedisce la produzione di latte e non deve essere somministrata a persone con convulsioni ed epilessia. .