Anemia
L’anemia si verifica quando non ci sono abbastanza globuli rossi nel corpo e l’anemia ha molti tipi, ma il più comune è la carenza di ferro. I globuli rossi contengono una proteina piena di ferro chiamata emoglobina. L’emoglobina trasferisce il sangue pieno di ossigeno alle cellule del corpo, quindi la carenza di ferro nel corpo porterà all’incapacità di formare l’emoglobina necessaria al corpo per il sangue, poiché potrebbe influenzare la carenza di acido folico. Acido folico e vitamina B-12 nella capacità del corpo di formare i globuli rossi.
Rimedi naturali per l’anemia
Erbe usate per trattare l’anemia
È importante sapere che l’uso di erbe può causare effetti collaterali o stimolare il verificarsi di questi effetti e può interferire con il lavoro di alcune specie di essi, quindi è importante prestare attenzione all’uso di queste solo sotto controllo medico , vale la pena sapere che l’uso di erbe per curare le malattie o rafforzare il corpo ha bisogno di molto tempo per mostrare i risultati e le erbe che possono essere utilizzate per curare l’anemia e controllarla come segue:
- spirulina La spirulina è un tipo di alghe blu-verdi che viene utilizzata per trattare alcuni tipi di anemia; tuttavia, è importante che il paziente presti attenzione quando lo prende e consulta un medico se sta assumendo farmaci immunosoppressori).
- Trifoglio di erba medica Medicago sativa è un rimedio tradizionale usato per rafforzare e purificare il sangue. Può aumentare la forza del sangue e riportare l’emoglobina al suo livello normale nell’anemia semplice; tuttavia, può interferire con alcuni farmaci e trattamenti come i farmaci che circolano nel sangue come warfarin (Warfarin), litio (litio) e digossina, che viene utilizzato mettendo le sue radici nell’acqua a fuoco basso per venti minuti o posizionando il suo lascia per cinque minuti e può essere combinato con altri tipi di erbe usate per curare l’anemia, come il dente di leone o la bardana, o la pianta dell’acidosi gialla.
- Dente di leone : Taraxacum officinale è usato in alcuni casi di anemia ed è usato allo stesso modo e con le stesse precauzioni dell’uso di erba medica.
- Bardana ; Le radici o foglie di lappa Arctium possono essere usate allo stesso modo dell’erba medica per curare l’anemia.
- Acidosi gialla : Rumex crispus è anche usato per trattare i casi di anemia secondo le linee guida per l’uso dell’erba medica.
- Cochad giallo : La lutea di genziana è usata per curare l’anemia, facilitando e stimolando l’assorbimento di ferro e altri nutrienti dal sistema digestivo; tuttavia, va notato che questa erba non viene utilizzata nei casi in cui vengono assunti farmaci per ridurre la pressione sanguigna, poiché l’erba gialla coshad può causare una grave riduzione della pressione, vale la pena non usare gli erboristi cinesi di questa erba nei casi di dolore cronico o minzione frequente.
- Ortica (Ortica) contiene molte sostanze che aiutano a curare l’anemia, come ferro, vitamina C, che aiuta l’organismo ad assorbire ferro e contiene clorofilla (in inglese: clorofilla) che aiuta a curare l’anemia sideropenica.
Piante e alimenti usati per trattare l’anemia
Anche se non esiste un tipo specifico di cibo per curare la perdita di sangue, una dieta sana e ricca di determinati tipi di alimenti aiuta a controllare l’anemia. Un trattamento accurato dipende dal tipo di anemia e dalle sue cause; tuttavia, alcuni alimenti includono diversi tipi di alimenti che sono in grado di supportare e aumentare il numero di globuli rossi in tutti i casi, questi tipi includono:
- Radici Di Barbabietola La barbabietola è uno dei migliori trattamenti naturali per l’anemia. Aumenta il sangue nel corpo e purifica il corpo fornendo ossigeno.
- Ortaggi a foglia, Dove le verdure a foglia verde, soprattutto scure, sono un’importante fonte di ferro (ferro non eme), alcune delle quali contengono acido folico. Esempi di ortaggi a foglia includono spinaci, cavoli, bietole, ecc. Ma è importante sapere che sebbene alcuni tipi di ortaggi a foglia come spinaci e cavoli contengano ferro, contengono ossalato, che può impedire l’assorbimento del ferro. È possibile fare affidamento sul consumo di verdure a foglia da solo per curare l’anemia, ma come parte della dieta.
- Cereali, Esempi di fagioli includono ferro, fagioli, ceci, soia, fagioli neri, fagioli di Lima e altri.
- Noci e semi, Molte noci e semi contengono ferro, ma preferibilmente non vengono consumate, tra cui semi di zucca, anacardi, pistacchi, semi di canapa, pinoli, semi di girasole e mandorle. Tuttavia, può contenere grandi quantità di calcio; pertanto, potrebbe non aumentare i livelli di ferro nel corpo.
- Il miele nero, Il miele nero (melassa di Blackstrap) è un sottoprodotto del processo di raffinazione dello zucchero. Tuttavia, non contiene grandi quantità di importanti nutrienti che aiutano a reintegrare i nutrienti naturali nel corpo, aumentando la produzione di globuli rossi, e gli esempi includono ferro, manganese e altri.
Sintomi di anemia
I sintomi dell’anemia possono sembrare semplici e all’inizio non possono essere osservati; tuttavia, i sintomi peggiorano all’aumentare della gravità dell’anemia e i sintomi variano a seconda della causa dell’anemia, ma generalmente includono quanto segue:
- Sensazione di affaticamento e debolezza.
- Pallore della pelle.
- Battiti cardiaci irregolari.
- Fiato corto.
- Sensazione di vertigini.
- Dolore al petto
- Mani e piedi freddi
- Mal di testa.