respiro affannoso
La malattia della dispnea è l’incapacità di prendere il respiro in modo confortevole, con la sensazione di mancanza di apporto di ossigeno ai polmoni e inadeguata al bisogno del corpo, nella maggior parte dei casi è insoddisfacente, a causa di alcune infezioni nel sistema respiratorio; l’asma e la tosse, oltre ad alcune malattie cardiache, per l’incidenza di disturbi del sonno e interrotti continuamente, vengono trattati attraverso il trattamento delle cause, le più importanti delle quali sono le seguenti.
Cause di mancanza di respiro
- Diaframma delle contrazioni muscolari che a sua volta preme sui polmoni.
- Emozioni improvvise e reazioni violente.
- Alta umidità e temperatura nell’ambiente circostante.
- Obesità e sovrappeso.
- Tenuta nel tratto respiratorio.
- Alcune malattie dell’apparato respiratorio.
- I problemi familiari aumentano l’affaticamento e l’affaticamento fisico.
- Cattiva ventilazione dell’area circostante.
- Inquinamento atmosferico con polvere, oltre al fumo delle automobili.
- Malattia coronarica.
- Insufficienza cardiaca che provoca respiro corto.
- Embolia polmonare
- Basso livello di emoglobina nel sangue.
- Le mestruazioni.
Sintomi di mancanza di respiro
- Sensazione di difficoltà a prendere fiato e sensazione di soffocamento.
- Battito cardiaco accelerato
- Mal di testa con vertigini.
- Disturbi del sonno e insonnia.
- Aumenta le secrezioni corporee di sudore.
Trattamento della dispnea
- Olio di sesamo, bollendolo con un bicchiere d’acqua e bevendolo prima di andare a dormire.
- Bevi foglie di guava bollite dopo essere stato immerso tutta la notte.
- Mescola le foglie di timo e la guava con un po ‘di miele aggiunto e prendili ogni giorno.
- Bevi una tazza di foglie di edera bollite al giorno con la possibilità di farcela.
- Al mattino bevi una tazza di chiodi di garofano immersi per due settimane.
- Schiaccia alcuni spicchi d’aglio e cipolla e aggiungi il succo di carota.
- Mescola sia la polvere di zenzero che il fieno greco e fai bollire in acqua e bevi due tazze al giorno.
- I peperoni rossi sono trattamenti efficaci per superare la mancanza di respiro.
- Frutti di melograno e ricchi di acido ascorbico, che agisce come un antinfiammatorio, preferibilmente melograno sotto forma di succo.
- Pratica esercizi di rilassamento.
- Pratica esercizi di meditazione.
- Conserva quanta più energia possibile.
- Cerca di controllare il livello di ansia, che è una delle parti più importanti nel trattamento della dispnea.
- Le abitudini quotidiane di sedersi e dormire sono cambiate. Uno dei modi consigliati per sedersi in posizione eretta con la schiena leggermente inclinata in avanti, cercando di mettere gli avambracci alle estremità della sedia per allargare il polmone e dormire profondamente, dormire su un numero di cuscini.
- Esercizio di esercizi di respirazione addominale.