L’erba del bestiame
L’erba viene coltivata nel subcontinente indiano, e si chiama un certo numero di nomi, Kalmj, e il verde e il cotone, ed è utile in tutti i tipi, e usa la sua polvere in alcune ricette di cucina per assaggiare, essendo Dà il cibo un sapore distintivo, oltre ai suoi numerosi benefici e valore, che è dovuto all’abbondanza di minerali in esso, e in questo articolo ti mostreremo ampiamente i benefici dell’erba verde.
Vantaggi delle pecore verdi
- Contiene un’alta percentuale di vitamina B6, considerata una vitamina necessaria per la produzione dell’ormone della crescita nel cervello nei bambini Gaba.
- Stimola il sistema digestivo e migliora la digestione, perché contiene fibre alimentari altamente solubili.
- Aumenta il peso e migliora lo stato di salute grazie all’elevato contenuto di zuccheri e acidi grassi, rendendolo un alimento utile per bambini e persone che seguono diete dietetiche per aumentare di peso.
- Rigenera le cellule della pelle, rinforza le unghie, sostiene la crescita dei follicoli piliferi, ritarda l’invecchiamento e i segni dell’invecchiamento, elimina i brufoli sul viso, elimina la placca e le macchie, purifica il corpo dalle tossine e dona al viso freschezza e luminosità.
- Cura il naso e arresta l’emorragia, perché contiene vitamina K che contribuisce alla coagulazione del sangue.
- Contiene un componente di potassio che limita l’atrofia muscolare.
- Regola il ciclo mestruale, aiuta il declino mestruale in caso di ritenzione e previene le infezioni uterine.
- Protegge dal diabete; regola il livello di zucchero nel sangue.
- Allevia l’effetto di raffreddori e febbre.
- Tratta l’eccessiva sudorazione vissuta da molte persone.
- Allevia il dolore delle ossa, delle articolazioni e della schiena, cura le fratture e le ripara in un tempo più breve.
- Cura molte malattie croniche, come tosse, scabbia, osteoporosi, emorroidi anali e infezioni toraciche.
Danno all’erba
Nonostante i benefici degli erbivori e la loro capacità di combattere molte malattie e problemi, il loro uso può causare alcuni danni, il più importante dei quali è quello di indebolire la capacità sessuale di uomini e donne. Pertanto, si raccomanda di prenderlo esclusivamente per i bambini durante la pubertà. In caso di manipolazione eccessiva.
Nutrienti nell’erba
- Calorie: 269 calorie.
- Carboidrati: 41.5 g.
- Amido: 40.1 g.
- Zucchero: 1.4 g.
- Fibre alimentari: 17.3 g.
- Proteine: 23.1 g.
- Grassi: 1.2 g.
- Omega 3: 570 mg.
- Omega 6: 140 mg.
- Omega 9: 200 mg.
- Acqua: 9.06 g.
- Calcio: 90 mg.
- Rame: 0.27 mg.
- Ferro: 6.8 mg.
- Magnesio: 166 mg.
- Manganese: 1.3 mg.
- Fosfo: 365 mg.
- Potassio: 171 mg.
- Selenio: 0.011 mg.
- Sodio: 9.0 mg.
- Zinco: 1.8 mg.
- Vitamina A: 0.036 mg.
- Vitamina B: 0.490 mg.
- Vitamina B3: 2: 3 mg.