termos
Il lupino (lupino o lupino), un’erba annuale appartenente al gruppo dei legumi, è noto per il lupino umano e la sua coltivazione nella regione mediterranea, e le Ande, sin dall’antichità per la fertilizzazione del suolo, e usavano i suoi semi bolliti e arrostiti come cibo , Come mangime per animali.
Esistono due tipi di thermos: thermos bianco, un thermos dolce, scientificamente noto come Lupinus albus , Un thermos giallo, un lupino amaro, scientificamente noto come Lupinus luteus. Il thermos amaro e dolce sono simili in proporzione alla fibra e ai nutrienti essenziali come carboidrati, proteine e grassi, ma il lupino amaro perde alcuni nutrienti, minerali e antiossidanti durante il periodo di ammollo.
Il valore nutrizionale del thermos
La tabella seguente mostra la composizione nutrizionale di ogni 100 g di semi di lupino maturi senza lassismo.
| Ingrediente alimentare | il valore |
|---|---|
| acqua | 10.44 g |
| energia | 371 calorie |
| Proteina | 36.17 g |
| grassi | 9.74 grammi |
| carboidrati | 40.37 g |
| Calcio | 176 mg |
| Ferro da stiro | 4.36 mg |
| magnesio | 198 mg |
| Fosforo | 440 mg |
| Potassio | 1013 mg |
| Sodio | 15 mg |
| Zinco | 4.75 mg |
| vitamina C | 4.8 mg |
| Tiamina | 0.640 mg |
| Raiboflavin | 0.220 mg |
| Niacina | 2.190 mg |
| Vitamina B6 | 0.357 mg |
| Folati | Microgrammi 355 |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Acidi grassi saturi | 1.156 g |
| Acidi grassi insaturi | 3.940 g |
| Acidi grassi polinsaturi | 2.439 g |
| Colesterolo | 0 mg |
| Caffeina | 0 mg |
Vantaggi del thermos
- Rafforza il sistema immunitario e protegge le cellule dai danni; perché contiene antiossidanti, come: selenio e manganese, oltre allo zinco e vitamine che proteggono il corpo dalle malattie.
- Aumenta la densità ossea, in quanto contiene elementi necessari per la salute delle ossa e una maggiore intensità, come calcio, fosforo, magnesio e manganese.
- Previene la costipazione e il colon nervoso, grazie alla sua ricchezza di minerali e fibre alimentari e promuove la crescita di batteri benefici nell’intestino.
- Mangiare lupini migliora il metabolismo di grassi, proteine e carboidrati.
- Aiuta a perdere peso extra grazie alla sua fibra ipocalorica, che riempie lo stomaco e dona una sensazione di pienezza.
- Prendendo il thermos come spuntino, specialmente nei primi tre mesi, il corpo fornisce abbastanza acido folico per proteggere il feto dai difetti del tubo neurale.
- Ideale per i diabetici. Thermos contiene l’amminoacido arginina, che aiuta a ridurre i livelli di zucchero nel sangue e colesterolo.
- Protegge da aterosclerosi, malattie cardiache e ictus e aiuta il corpo a regolare la pressione sanguigna.
- Thermosettle è usato come clistere per eliminare i vermi addominali.
- Trattamento dell’incontinenza.
- Rafforza e rafforza la funzione nervosa.
- Protegge dal cancro dell’intestino crasso.
- Thermosettle è usato per trattare la scabbia, l’eczema e l’allattamento.
- I thermos sono trattati con eczema. L’olio di lupino può essere ottenuto arrostendo i semi di thermos e bruciandoli in un contenitore chiuso a fuoco basso, quindi posizionati ai lati del contenitore di olio e carbon black e verniciati con la pelle.
- L’emulsionante viene preparato facendo bollire 20 grammi di semi di lupino in un litro di acqua per quaranta minuti. Al paziente viene quindi somministrata una tazza di tre volte al giorno.
- Il Thermos viene utilizzato in alternativa alle proteine animali, che possono essere ottenute da carne e uova, nonché nella fabbricazione di prodotti senza glutine.
Vantaggi del thermos a terra
- I semi di lupino sono usati come colluttorio per trattare la calvizie.
- Una singola pillola di lupino non curato, mescolata con acqua, attiva il corpo e stringe i nervi sciolti.
- Ricerche recenti hanno suggerito che l’effetto del consumo di due settimane di lupino amaro è simile all’effetto dell’inibitore della sapartina del muscolo cardiaco.
- I semi di lupino amaro vengono utilizzati nella preparazione di cosmetici che impediscono la crescita delle ciglia e ne promuovono la crescita.
- Aggiungi thermos macinato a prodotti da forno e pasta per aumentare il contenuto di fibre e proteine.
- È fatto con thermos di farina senza glutine, che produce prodotti da forno e prodotti alimentari per quelli con allergia al grano.
- La pasta termosaldata viene utilizzata per creare maschere naturali per il trattamento di problemi della pelle, come macchie e lentiggini.
- È usato per schiarire la pelle e liberarla dalla pelle morta.
- Aiuta a trattare le rughe e l’invecchiamento della pelle.
Come preparare il thermos da mangiare
Il lupino dolce viene preparato da mangiare seguendo i seguenti passaggi:
- Fai bollire il thermos con acqua per tre o quattro ore.
- Dopo essere stato filtrato dall’acqua bollente, immergilo nell’acqua per un giorno o due e cambia l’acqua di ammollo ogni giorno.
- Risciacquare e cospargere di sale ed essere pronti da mangiare.
La preparazione delle lenticchie amare viene preparata seguendo le seguenti fasi:
- Scolare il lupino amaro in una soluzione salina per un giorno, cambiando l’acqua almeno due volte durante il periodo di ammollo, per sbarazzarsi di alcaloidi tossici.
- Risciacqua il thermos, quindi fai bollire con acqua dolce a fuoco lento per venti minuti.
- Risciacquare e cospargere di sale ed essere pronti da mangiare.
Rischio ed effetti collaterali
Mangiare lupino amaro senza immergersi a lungo per sbarazzarsi di alcaloidi tossici porta alla comparsa di alcuni sintomi gravi, tra cui:
- Vomito.
- Aumenta la secrezione di saliva.
- Difficoltà a deglutire.
- Problemi di cuore.
- Paralisi.
- I problemi respiratori possono essere abbastanza gravi da causare la morte.
- I bovini da avvelenamento se ingeriti con foglie di lupino a volte, a causa della presenza di tossine fungine prodotte da un tipo di funghi che a volte vivono in piante di thermos.
Sensibilità termica
Il thermos contiene una sostanza chiamata conglutina, un tipo di proteina che provoca allergie a molte persone, produce allergie dal consumo di thermos o dall’inalazione di thermos. I sintomi più importanti della termosensibilità includono:
- Orticaria (orticaria).
- Labbra gonfie.
- Vomito.
- Infiammazione delle mucose nel naso.
- asma.
- Irritazione della congiuntivite.
Diagnosi della sensibilità termica
La termosensibilità può essere diagnosticata da:
- Studia la storia medica del paziente.
- Test cutanei per determinare la reazione del sistema immunitario.
- Controllare il livello di anticorpi di tipo (IgE).
Trattare la sensibilità del thermos
I sintomi allergici sono trattati con termosi