L’uso di semi di lino e olio estratto da esso era noto dai tempi antichi. Era conosciuto nel periodo babilonese aC e come i faraoni lo usavano anche per i suoi numerosi benefici e indicazioni.
I semi di lino contengono una grande quantità di omega-3 e vitamina E e contengono anche vitamina B1, magnesio, fosforo, selenio e fibre.
Poiché i semi di lino contengono grandi quantità di omega-3, vengono usati al posto dell’olio di salmone come sostituto vegetariano, rendendolo un’opzione eccellente per i vegetariani come fonte di omega-3. Sono disponibili in capsule nelle farmacie e nei mercati sono disponibili anche semi di lino. I semi di lino possono essere posizionati su piatti come pizza, fagioli e altri piatti e viene utilizzato anche il sesamo. La bevanda può essere inzuppata nei semi di lino.
I semi di lino sono stati usati fin dall’antichità per trattare la costipazione in quanto contengono fibre, e sono stati usati anche per il trattamento di ustioni, sollievo dal dolore e trattamento dell’eczema. Hanno prodotto i fumi e li hanno posizionati al posto della ferita e alla posizione della lesione.
È stato anche usato per trattare le emorroidi e le infezioni del tratto urinario ed è anche usato per l’incontinenza urinaria.
I semi di lino sono anche usati per capelli e pelle, dimagrimento, prevenzione del diabete, prevenzione delle malattie cardiache e del cancro.
- Primo: semi e capelli di lino : È usato per illuminare i capelli e donare vitalità e proteggere i capelli da secchezza e gonfiore e aiuta a prolungare i capelli perché contiene vitamina E e Omega 3.
- Secondo: semi di lino e apparato digerente : Usato per trattare l’assunzione, la protezione dalle ulcere e ridurre l’irritazione del tratto gastrointestinale.
- Terzo: semi di lino e prevenzione del cancro : I suoi ascessi si trasformano nello stomaco per prodotti che aiutano a prevenire alcuni tipi di cancro.
- Quarto: semi di lino e malattie cardiache : Il fatto che contiene omegia 3 aiuta a ridurre il colesterolo dannoso e ad aumentare il livello di colesterolo benefico.
- Quinto: semi di lino per il dimagrimento : I semi di lino mantengono i livelli di colesterolo nel sangue e aiutano a bruciare i grassi.
E mette in guardia contro l’uso di semi di lino immaturi, poiché contengono composti tossici e se si desidera utilizzarli, è necessario utilizzarli maturi e non devono essere moltiplicati e utilizzati in dosi eccessive.