La carenza di vitamina D
La salute e la sicurezza del corpo sono misurate dai minerali e dalle vitamine che riceve, che sono necessari per un corpo sano, quindi le vitamine sono il criterio principale per la sicurezza e la salute pubblica e qualsiasi carenza di una delle vitamine porta necessariamente a gravi effetti che non sono riprovevoli perché causano malattie a lungo termine.
E la vitamina D delle vitamine che causano la mancanza del corpo umano diversi rischi e molte malattie e possono anche uccidere l’uomo e queste malattie che possono influenzare il corpo:
Malattie causate da carenza di vitamina D.
Malattia di rachitismo
Oppure è noto come etichetta medica Rukhd ed è il risultato di una deformazione che colpisce le ossa lunghe durante la crescita e può essere dovuta alla mancanza di calcio, o persino alla mancanza di fosforo e anche alla mancanza di vitamina D che la malattia colpisce i paesi poveri, come i paesi asiatici, i paesi africani, così come il Medio Oriente, e anche una malattia legata all’eredità.
La malattia rimane lontana dai paesi che sono esposti al sole più a lungo, rispetto ai paesi situati a nord dell’equatore, ma l’alimentazione rimane il più importante, poiché la carne è il cibo più ricco di vitamina D, quindi i vegetariani sono i più vulnerabili a questa malattia.
osteoporosi
O l’osteoporosi, una malattia che colpisce solo gli adulti, che porta anche alla debolezza muscolare e contribuisce in modo significativo al forte dolore ai muscoli e alle ossa. Nonostante tutte le ricerche condotte, non è chiaro se la carenza di vitamina D influenzi la fragilità, anche se il Ministero della salute mondiale ha confermato la necessità di fornire integratori alimentari per i bambini piccoli, soprattutto in inverno, e l’esposizione al sole in modo adeguato e adeguato .
pressione sanguigna
Sebbene l’incidenza della pressione sanguigna abbia diverse cause e vari da una persona all’altra, ma alcuni ricercatori dell’Università di Londra, Regno Unito e che lavorano nell’Institute of Child Health hanno confermato che la mancanza di vitamina D corporea porterà inevitabilmente alla malattia di alta pressione sanguigna.
Avvelenamento da overdose
Le persone sane, che mangiano regolarmente più di milleduecentocinquanta microgrammi di vitamina D al giorno, le influenzeranno e appariranno avvelenate dopo alcuni mesi, specialmente le persone con ipertiroidismo, sono più sensibili di altre vitamina D.