Capelli chiari
I capelli folti sono uno dei segni di salute e bellezza dei capelli, quindi vediamo molte donne con escrementi di capelli che cercano soluzioni a questo problema, ricette Vajjn per erbe, creme e altro, e nonostante l’efficacia di alcuni degli effetti positivi , ma le vitamine sono la soluzione migliore, che la perdita di capelli causata dalla principale carenza di assunzione di vitamine importanti per mantenerla, presenteremo in questo argomento le vitamine importanti per rafforzare i capelli e impedire che cadano, il che aumenta il intensità.
Vitamine per capelli chiari
Vitamina A
Fonti di vitamina A: patate dolci, carote, fegato, tuorlo d’uovo, yogurt, spinaci, albicocca, mango e i suoi benefici per i capelli sono i seguenti:
- Stimola la crescita dei capelli.
- Lo protegge dai primi capelli grigi.
- Funziona come idratante del cuoio capelluto.
- Protegge i capelli dalla disidratazione.
- Rafforza le sue radici, impedendogli di cadere e aumentando la sua densità.
Biotina o vitamina B7
Fonti di vitamina B7: uova, lievito, cavolfiore, bacche, banane, mandorle e i suoi benefici per i capelli sono i seguenti:
- Di vitamine essenziali per la crescita dei capelli.
- Migliora la sensazione e l’aspetto dei capelli.
- Cura i capelli deboli, danneggiati e fragili.
- Ripristina la densità e il volume dei capelli deboli e in caduta.
- Stimola la produzione di grassi e aminoacidi nei follicoli piliferi, accelerando la crescita e l’ammorbidimento dei capelli.
Vitamina B12
La vitamina B12 assorbe il ferro, che a sua volta mantiene i capelli sani e li protegge dalla caduta e dalle fonti di vitamina B12: uova, formaggio, yogurt e yogurt (segale).
Vitamina C
Fonti di vitamina C: limone, guava, mandarino, fragole, pomodori.
- I capelli vengono trattati in anticipo e si sa che i capelli grigi si indeboliscono e causano la caduta.
- Tratta i capelli secchi e il cuoio capelluto.
- Migliora la salute e l’aspetto dei capelli se assunto regolarmente.
Vitamina E
Dalle fonti di vitamina E: mandorle, pesce, latte, arachidi, spinaci, olio di semi di girasole, i suoi benefici per i capelli sono i seguenti:
- Tratta i problemi di capelli secchi e fragili.
- Funziona come balsamo per capelli.
- Mantiene la sua luminosità naturale.
- Stimola la circolazione sanguigna e mantiene il cuoio capelluto sano, proteggendo i capelli dalla caduta.
L’acido folico
Fonti di acido folico: cereali, piselli, cavoli e i suoi benefici per i capelli sono i seguenti:
- Aumenta la densità dei capelli.
- Mantiene la sua luminosità.
- Lo protegge dai primi capelli grigi.
Shampoo vitaminico per l’intensificazione dei capelli
Ingredienti
- Flacone da duecento ml di shampoo per bambini.
- Anfetamina pantenolo.
- Complesso di vitamina B in fiale.
- Cinquanta millilitri di olio di ricino.
- Contenuto di tre capsule di vitamina E.
Nota: Gli ingredienti sono tutti disponibili in farmacia.
Come preparare
- Mescolare l’olio di ricino con il contenuto di capsule di vitamina E.
- Aggiungi lo shampoo per bambini alla miscela di olio di ricino e vitamina E nel passaggio precedente gradualmente e lentamente, e ruota bene per assicurarti che gli ingredienti siano miscelati.
- Aggiungi pentenolo e composto di vitamina B e gira bene.
- Imballiamo lo shampoo in una bottiglia pulita e generiamo prima dell’uso.