La menta piperita è una delle erbe aromatiche comuni. È caratterizzato dalle sue foglie a foglia verde. Esistono molte varietà, molte delle quali sono vecchie e alcune sono annuali. La menta piperita si trova in Europa, Africa, Asia, Australia, Nord America e altre regioni. l’erba di menta piperita tende a crescere nell’ambiente e nel terreno umido, ha una lunghezza di 10-120 cm e si sviluppa su ampie aree.
È comune utilizzare foglie di menta secche o fresche nella preparazione di piatti di diversi alimenti e autorità e utilizzate come una delle spezie che vengono aggiunte agli alimenti e utilizzate anche come sapore aromatico di bevande e dolci, come il tè, Succhi e gelati, è anche una bevanda alla menta delle migliori bevande che guadagnano l’attività corporea e la vitalità e utilizzata per aiutare a rilassarsi e combattere l’esaurimento dopo una dura giornata di lavoro.
Olio di menta piperita
L’olio di menta viene estratto dalle parti pneumatiche delle erbe di menta fiorite mediante distillazione per evaporazione. L’olio di menta contiene molti composti, in particolare il mentolo, che rappresenta il 30-40% dell’estratto di menta piperita. Il mentolo è un olio ricco, è un composto organico classificato come alcool secondario, noto per le sue proprietà sedative e sedative, ed è utilizzato nella fabbricazione di molti preparati.
Benefici dell’olio di menta piperita
L’uomo conosce e usa l’olio di menta fin dall’antichità, circa 1000 anni a.C., dove fu trovato in molte piramidi d’Egitto e usato nella medicina popolare cinese e giapponese, e attualmente entra nell’olio di menta nel trattamento di molti problemi di salute e malattie, Compreso:
- L’olio di menta piperita è usato per alleviare la sindrome dell’intestino irritabile, gonfiore, indigestione, crampi intestinali, bruciore di stomaco, diarrea, nausea e funge da inseguitore per i gas.
- Utilizzato per combattere lo stress, l’affaticamento e migliorare la capacità di concentrazione e dare un senso di vigore, vitalità ed energia.
- Aiuta ad alleviare la nausea mattutina.
- Aiuta a trattare le infezioni orali, rafforza le gengive, combatte i batteri nella bocca e la carie e guadagna una ventata di alito fresco. Pertanto, entra nel settore del dentifricio per le sue proprietà nella lotta contro la carie e l’uccisione di batteri.
- Aiuta a curare malattie respiratorie come influenza, sinusite, bronchite e altre, e in tali casi preferisce l’ebollizione e l’inalazione dei vapori che ne derivano.
- Aiuta ad alleviare la tosse e la sua gravità. Agisce come emolliente e solvente per l’espettorato ed entra nella produzione di alcuni medicinali per la tosse per la sua capacità di purificare il torace e i bronchi.
- Aiuta a trattare i problemi mestruali e dismenorrea nelle donne.
- A causa della sua caratteristica nel raffreddamento viene utilizzato localmente sulla pelle per trattare le scottature solari e alleviare l’irritazione della pelle.
- Utile nel trattamento del prurito e della sensibilità della pelle se usato localmente.
- Allevia il mal di testa e il dolore alla sorella se la fronte viene massaggiata.
- L’olio di menta piperita è un potente agente calmante per i nervi e mettere alcuni dei punti nel bruciatore aiuta a calmare l’aria, combattere l’insonnia e aiutare a dormire e rilassarsi.
- È un efficace miorilassante, un antidolorifico e viene utilizzato localmente per trattare il dolore muscolare, il mal di schiena e altri.
- Topicamente utilizzato per alleviare l’artrite, i reumatismi e il dolore ai nervi.
- Combatte le secrezioni grasse della pelle e le protegge dai grani e dà loro freschezza e vitalità e li protegge dai brufoli.
- Riduce gli effetti delle punture di insetti e zanzare. Agisce anche come repellente per insetti. I punti possono essere posizionati in un piccolo contenitore vicino alla finestra.
- L’inalazione di olio di menta piperita ti aiuta a sentirti pieno rapidamente e ad alleviare il cibo, mantenendo così un peso ideale.
- Aiuta ad aumentare la crescita dei capelli se il cuoio capelluto viene massaggiato con alcuni punti.
- Aiuta a combattere la forfora, riduce anche la secrezione di secrezioni grasse prodotte dal cuoio capelluto e lavora per raffreddarli, e può essere aggiunto gocce sulla lozione (shampoo).
- Mettere gocce di olio di menta piperita nella cavità nasale per un bambino con deficit di attenzione e iperattività lo aiuta a concentrarsi e ridurre i suoi movimenti.
- L’olio di menta piperita aiuta ad alleviare il dolore della dentizione nei neonati quando il grasso sulle gengive.
- Attiva la circolazione sanguigna e rafforza il sistema immunitario e lavora per ridurre la febbre.
- Aiuta gli atleti ad alleviare i casi di spasmo muscolare, entra in molti farmaci usati a tal fine.
Effetti collaterali dell’olio di menta
Piccole dosi di olio di menta piperita presenti in integratori alimentari, lozioni e farmaci dermatologici sono generalmente sicure e non portano a gravi effetti collaterali. Tuttavia, si consiglia alle donne in gravidanza e in allattamento di evitare questi prodotti perché non esistono studi che confermino la loro sicurezza nel feto e nel bambino.
Effetti collaterali che possono verificarsi quando si utilizza la sensazione di olio di menta piperita di bruciore allo stomaco o sensazione di bruciore all’ano in caso di diarrea e alcune persone possono soffrire di sensibilità durante l’uso di olio di menta piperita e apparire sotto forma di arrossamenti e ulcere nella bocca, usalo per le persone con allergie.
L’olio di menta piperita può interferire con alcuni medicinali, può ridurre la capacità del corpo di liberarsene e quindi causare gli effetti collaterali del farmaco e quindi consigliare il paziente che prende i farmaci cronicamente di consultare il medico quando si usa l’olio di menta per fare certo che non c’è conflitto tra lui e tra le droghe che sta assumendo.