Suggerimenti per allungare le unghie
Le migliori vitamine per la crescita delle unghie Biotina Si chiama vitamina H, aiuta la biotina a far crescere unghie, capelli e pelle e deve consumare 30-40 microgrammi al giorno di alimenti e integratori, per garantire unghie sane, la biotina può essere trovata nel salmone, nelle banane e negli avocado. L’acido folico Si chiama vitamina … Read more Suggerimenti per allungare le unghie