Benefici dell'anice per i bambini

Semi d’anice

L’anice appartiene al parassita tentaceo, che è una pianta erbacea annuale. Per quanto riguarda la sua forma, la sua lunghezza raggiunge gli 80 cm. Le sue foglie sono composte da tre triangoli contrattuali verde scuro. L’anice è endemico nell’area del bacino bianco e in Europa. La stagione dell’anice è nel mezzo dell’estate, per asciugare bene per prevenire il verificarsi di muffe.

L’anice è importante nelle antiche civiltà. I semi di anice nell’antica Grecia e Roma erano un bene molto prezioso e avevano un valore molto prezioso in Oriente, poiché venivano spesso usati per pagare le tasse.

L’anice ha una fragranza aromatica e un sapore gradevole e dolce di frutti di bosco. Contiene anche oli volatili, contenenti anetolo, nonché proteine, grassi e carboidrati.

Il valore nutrizionale dell’anice

L’anice è una fonte di molti minerali, poiché contiene ferro, zinco, potassio, rame, magnesio e calcio. Questi minerali sono importanti per la salute del cuore, delle ossa e del sangue e il corpo ha bisogno di convertire il cibo in energia. La tabella seguente mostra il valore nutrizionale di ogni 100 grammi di anice essiccato:

Ingrediente alimentare Valore nutrizionale
Acqua 9.54 grammi
energia 337 calorie
proteina 17.60 grammi
Grasso totale 15.90 grammi
carboidrato 50.02 grammi
fibre 14.6 grammi
Calcio milligrammi 646
ferro da stiro milligrammi 36.96
Magnesio milligrammi 170
Fosforo milligrammi 440
potassio milligrammi 1441
sodio milligrammi 16
zinco milligrammi 5.3
vitamina C milligrammi 21.0
La vitamina B1 (tiamina) milligrammi 0.340
Vitamina B 2 (riboflavina) milligrammi 0.290
Vitamina B3 (Niacina) milligrammi 3.060
Vitamina B6 milligrammi 0.650
L’acido folico Microgrammi 10
Vitamina B12 0 μg
Vitamina A 311 unità internazionali
Vitamina D 0 IU

Benefici dell’anice per neonati e madri che allattano

Il bambino di solito inizia a soffrire di coliche quando ha due settimane, se ha completato nove mesi nel grembo materno o dopo due settimane se è nato prematuro. Il problema della colica in un bambino che riceve una buona alimentazione dal latte materno o latte artificiale è più di 3 ore al giorno, più di 3 volte a settimana e per più di 3 settimane consecutive. Tuttavia, ci sono molte altre ragioni per piangere come infezione, aritmia o pressione o infiammazione del cervello e del sistema nervoso, può essere un problema di pianto persistente a causa di problemi agli occhi, come ipertensione e tuorlo, e può essere dovuto a piangere il bambino per un problema alle ossa o ai muscoli.

Si raccomanda di usare la pazienza per i primi quattro mesi e il problema della colica da solo. Tuttavia, ci sono molte ricette che vengono comunemente utilizzate nella medicina popolare per alleviare la colica nei neonati. L’anice è una delle erbe più importanti utilizzate. In questa ricetta, è una delle ricette più famose per calmare le coliche infantili. Inoltre, l’anice ha altri benefici legati alla malattia, poiché l’anice è utile per le donne durante il periodo dell’allattamento al seno, perché produce e aumenta il seno materno e riduce il gas e la nausea.

Altre erbe e ricette popolari per le coliche pediatriche

Ci sono molte erbe famose che vengono utilizzate per alleviare la colica nei bambini, tra cui le seguenti:

  • Finocchio: il finocchio è un rimedio naturale per le coliche, in quanto aiuta a espellere i gas e migliorare il funzionamento dell’apparato digerente e ha un grande beneficio nella produzione di latte materno.
  • Camomilla: la camomilla aiuta ad alleviare la colica nei bambini, allevia anche l’insonnia e i problemi di dentizione nei bambini, tratta i problemi dell’apparato digerente e dei gas e rilassa anche i muscoli dello stomaco e dell’intestino.
Una delle miscele comuni della colica per bambini è la miscela di erbe fatte di anice, camomilla e finocchio, senza aggiungere zucchero e darlo come pasto per il bambino la sera.

Benefici generali dell’anice

L’anice ha grandi benefici, in quanto è utile nei seguenti casi:

  • L’anice è utile per le donne in menopausa. Riduce le vampate di calore che colpiscono le donne dopo la menopausa. È stato scoperto che uno studio sull’effetto dell’anice sulle donne in menopausa ha un effetto sull’alleviamento delle vampate di calore e sulla frequenza che si verifica nelle donne in menopausa.
  • L’anice è usato in caso di dolori e disturbi allo stomaco, costipazione e anice è un gas repellente e un trattamento per il gonfiore.
  • L’anice riduce i sintomi dell’asma allergico, come irrequietezza e tosse, secondo alcuni studi che dimostrano che bere una tazza di tè all’anice, zafferano, camomilla, coriandolo, finocchio, cardamomo, broccoli e liquirizia può alleviare i sintomi dell’asma. .
  • La bevanda all’anice aiuta a dormire, poiché è un’insonnia.
  • L’anice aumenta la libido e aiuta a trattare i sintomi della disfunzione erettile negli uomini.
  • L’olio di anice uccide i parassiti che causano la malaria, uccide i patogeni, rimuove i funghi e viene usato come antiossidante.
  • L’anice riduce i sintomi delle fastidiose mestruazioni. Alcuni studi clinici hanno suggerito che il consumo di prodotti contenenti anice, sedano e zafferano può ridurre la durata delle mestruazioni e il dolore associato. Questi prodotti, chiamati SCA, contengono una certa combinazione di estratto di anice, sedano, zafferano, 500 mg di questo prodotto vengono assunti tre volte al giorno durante i primi tre giorni delle mestruazioni.

Avviso sul consumo di anice

Il consumo di anice è sicuro se consumato dagli adulti e se consumato con le consuete quantità di cibo. Ecco alcuni consigli per il trattamento dell’anice:

  • L’anice è sicuro durante la gravidanza e l’allattamento se viene consumato nella sua assunzione di cibo, anche se non ci sono prove scientifiche sufficienti che sia sicuro consumarlo in grandi quantità.
  • Il consumo di anice è sicuro per la maggior parte dei bambini se consumato per via orale dalla moderata quantità aggiunta agli alimenti o se applicato sul cuoio capelluto con altre erbe per un breve periodo di tempo.
  • L’anice può causare reazioni allergiche nelle persone allergiche a piante simili all’anice, come coriandolo, sedano, finocchio e cumino.
  • L’anice può agire come estrogeno, quindi si consiglia alle persone con carcinoma mammario, carcinoma ovarico, carcinoma uterino o fibromi uterini di evitare il consumo di anice poiché tali malattie sono influenzate negativamente dall’estrogeno.